“长寿”的秘诀

“长寿”的秘诀    陈鲁民  1360字

长寿，几乎是每个人都在极力追求的人生目标。健康长寿，长命百岁，延年益寿，松鹤延年，寿比南山，万寿无疆等，一直都是最受欢迎的贺词，没人会拒绝。但长寿也是有秘诀的。人的寿命有两种，一是肉体寿命，二是精神寿命。人的肉体寿命，最长不过百岁，不论怎么折腾，吃什么灵丹妙药，都无济于事；而人的精神寿命，短者几十上百年，长则可存之千秋万代。若得其“长寿”秘诀，做到“精神不死”并非没有可能。

本文探讨的“长寿”秘诀，即精神寿命的秘决。人死了，就 “赶快收敛,埋掉,拉倒”（鲁迅语）。不管愿意与否，左邻右舍很快就会把逝者忘掉，亲戚朋友一年半载就不再提起，儿孙们能惦记十年二十年也就不错了，这是指肉体寿命的消逝。而一个人如果有重要事情被大家记住，为后世留下有价值的东西，譬如某桥某路是他修的，某工程是他干的，只要这个东西还在，还发挥作用，后人是绝不会忘记他的，这就又使他的精神寿命延长了多年。在都江堰旅游时，目睹那历时两千多年还在造福巴蜀大地的水利工程，我就特别感念李冰父子，虔诚地在二王庙里上了一柱香。

再一种情况是，这位是个诗人、作家，艺术家，其作品艺术精湛，广有影响，成为传世精品，什么时候看到他的作品，读到他的诗文，就会领略到他的精神，好像在和他对话，聆听他的教诲，那么他在精神层面就还活着。每年端午节，我们会想起屈原，背诵他的诗句“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。罗浮宫的镇馆之宝蒙娜丽莎，已有五百年高寿，参观的人群一睹芳容后，自然会记起作者达芬奇。听到贝多芬慷慨激昂大气磅礴的英雄交响乐，人们就会想到这个天才而倔强的音乐大师。他们的肉体虽早已灰飞烟灭，不知所踪，但其精神寿命还将继续长寿下去。

思想家的精神寿命比艺术家们更长，影响也更大。老子的《道德经》问世已有两千五百多年，成为道家哲学思想重要来源，对传统哲学、科学、政治、宗教等产生了深刻影响。据联合国教科文组织统计，《道德经》是除了《圣经》以外被译成外国文字发布量最多的文化名著。孔孟儒学影响中国两千多年，至今仍是国人的精神财富，并日益走向世界。“一灯能除千年暗，一智能启万年愚”，这就是思想的久远不竭之魅力，诚如陈恪给王国维墓碑题词所言“与日月齐光。历千万祀，与天壤而同久，共三光而永光。”

保持高尚的气节、操守，也是精神“长寿”秘诀。从伯夷、叔齐的“不食周粟而死”，到诸葛亮的“鞠躬尽瘁，死而后已”；从陶渊明的“不为五斗米折腰”，到文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，从王阳明的“此心光明”，到孙中山的“天下为公”……他们之所以能“长寿”如斯，久久不被忘怀，就是因为在他们身上有中华民族的深刻精神印记，他们是民族精神的最佳传承者。

肉体长寿的秘诀，不外乎注重养生，坚持锻炼，加强营养，调适心情，淡泊节欲，有病早治等要素，大家都很重视，谁都能说出一堆道理，并且行动得很自觉。而精神长寿的秘诀，关注的人则要少得多，因为在很多人眼里“死去元知万事空”，身后事管不了也无法管，不操那闲心。但话不是这么说的，人类进步，社会发展，都要靠一代代人的传承接力才能奏效，我们不仅要给后代留下充足的物质财富，还要留下宝贵的精神财富，而那些建树不凡的伟人、圣贤、智者，就会作为优秀的代言人而“长生不老”。说到这里，结论也就呼之欲出：道德高尚，思想杰出，作品优秀，事功卓越，就是精神长寿的秘诀。