扑步压腿，每天48下，改善身体运化功能，抻拉脾经，预防糖尿病？ / 开普饭

中医认为脾主长夏,夏既然日又多余,湿为阴邪,好伤人阳气,尤其是脾阳.由于脾脏喜燥而恶湿,一旦受损,导致脾气不能正常运化,而使气机不畅,表现为消化吸收功能低下. 在饮食中一定要多吃冬瓜,绿豆芽,小白菜, ...

巳时,就是指上午九时至中午十一时.在<淮南子·天文训>中云:"日至于衡阳,是谓隅中."所以,巳时又称隅中.而隅中,又名日禺,也就是临近中午的时刻,就被称为隅中.在巳时, ...

大家好,我是雷师兄. 01 糖尿病不都是阴虚引起的脾肾阳虚的消渴病人占了一半大家都知道糖尿病在中医上叫做消渴. 一般我们认为渴了不就是阴虚引起的吗?所以一般医生都会用滋阴降火的方法,就像人渴了要喝 ...

大家好,我是九选艾的小九老师冲门穴--属足太阴脾经概述冲门首见于<针灸甲乙经>.冲者,动也.穴在气冲外侧,与之相平,适当腹股沟动脉应手处,是足太阴之气,由此上冲于腹之门,故名冲门,可 ...

脾胃虚弱湿气重的人会有这些"小毛病",快来看看你中招了没? 脾胃虚弱容易影响运化功能,特别是冬季,人吃得多,若是运化功能受损,那么吃进去的东西容易积滞体内,也就是人们常说的湿气 ...

各种皮肤病的根源,在于脾的运化功能不足,也就是脾阳不足.小肠火力不足,这是一条.第二条是肠道水份亏损,也就是肠燥:第三条是肺中有痰饮浊物阻塞经络:第四条是肝气升发功能不足,不能使肺中津液很有效的输精于 ...

肾气受损,导致怕冷.体寒?每天推手掌100下,改善身体阳气

拍打冲门改善男女问题,每天拍打100下,身体很好很健康

扑步压腿，每天48下，改善身体运化功能，抻拉脾经，预防糖尿病？