最近总是有人咨询，七十岁还要不要继续染发这个问题。她们最大的担心就是不染发后会显老气，又纠结经常染发伤发质伤身体，很纠结。下面我就换一个角度，分享我对这个问题的观点和看法，并给大家一些建议。

我觉得，不用纠结染不染这个问题，有些人满头白发也未见显老，而且还显得很时髦。有些人留了白发瞬间老了十岁，只有染发，看起来才会显得年轻一些。

染不染第一就是要看个人对于发型的需求，要求高的人坚持染发就好，只要你自己控制好频率，加强护理保养，染发的时候只做补发根，减少全头染，就能减少损伤。第二，不染发要么不讲究，要么颜值气质的确可以驾驭白发。

每个人的颜值气质以及发质发量不同，穿搭的风格也不一样，对于发型的要求也是有高有低，所以不能一概而论。也不能用年龄来衡量一个人该留什么发型或者染不染发，一定要根据个人的具体情况而定。

显老不是白发，而是精气神

对于老人而言，白发很正常。显老是相对于那些经常染发的人群而言，不染的话就会感觉很老。其次就是那些不讲究的人，已经白发满头，再穿一些老年款的服装，当然就会非常显老了。

如果白发苍苍，发型凌乱不堪，而且不打理不收拾。穿搭方面也不注重，有什么穿什么，而且款式老旧，色差搭配又不到位，这样就显得不够精干，整个人的精气神也会拉低，就会显得老气横秋。哪怕你只有五十岁，如果不注重打扮的话，外表看起来有60岁也不为过。

所以说，显老的不一定是你的白发，可能是你缺乏精气神的外表形象导致的。

爱美之心人皆有之，老年人也是如此，打扮与不打扮完全就是两种气质。会打扮与不会打扮也是两个层次，差距不是一般的大。年过七十要想显年轻，穿搭风格、款式、搭配占了70%，发型发色只占30%。

白发不染，发型就要精干利落

前面说了，白发多又不注重发型打理，就会比实际年龄更显老。如果你之前一直染发，现在不想再染了，也需要一个逐渐适应的过程，同时发型的款式上，一定要好做到精干利落，打理得有款有型，直到把染过的头发全部剪掉。

大家注意观察一下，那些不染发又好看的白发老人，她们都非常注重个人的形象，发型打理得一丝不乱，穿搭得体又大方，这样的装扮，哪怕你已经满头全白，也不会影响你的气质，反而带来时髦减龄的感觉。

之前留的是长发，如果不想染发的话，建议换成短发，这样就能短时间内把染过的头发剪完。重新留一款新的发型，找到适合你白发的发型款式以及穿搭风格，可能比你经常染发效果还好。经常染发的人发质大都不好，两周不染发发根就冒白发，影响整体的美感。

不染发以后，首先你不会再为每个月的染发而纠结，也不用担心经常染发伤身体伤发质了。烫发一年一两次就可以，只要选择好的烫发水，找一位技术好的理发师，基本上不用担心头发受损了。

如果无法接受白发，那就继续选择染发，但你必须做好心理准备，白发越多染发的频率越高，伤发在所难免，这就要你做好日常头发的护理保养，减缓损伤。

染发的颜色不建议选黑色，因为太老气。七十岁还希望通过染发让自己显年轻的人，大都是爱美人士。染发的时候建议选择棕色的发色，比如栗棕色、巧克力色等，既能遮盖白发，也显得年轻一些。如果能够接受更浅的颜色，其实也不需要频繁染发。

头发越浅，和白发的色差越小，浅色的发色中夹杂一些白发，不仔细看是看不出来的。黑色就不同了，几根白发就会非常明显。所以，能接受染浅色的发色，可以让你染发的间隔时间延长到两三个月一次。

但染浅色发色的人，穿搭以及发型造型一定要搭配好，才能获得时髦减龄的效果。减龄是针对整体而言，发型做得再显年轻，穿搭跟不上也是白搭。穿搭再洋气，发型老气也没效果。所以，根据自己的脸型发质选择发型发色，根据自己的身材选择适合气质的穿搭，这才是老年人该有的完美形象。

最后再次重申，染不染发取决于个人对美的要求而定，还有就是一定要清楚自己的气质穿搭，能否驾驭白发。如果不能，又不想染发，建议剪短发，戴假发过度到染发的头发全部剪掉，再重新设计新的发型。

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