适合全家人吃的健康主食:柚香核桃全麦乡村

柚香核桃全麦乡村,初看宛如皑皑白雪铺满了山坡,充满了冬季般宁静的意境美。作为一款颜值与味道都很棒的面包,很容易俘获吃货的小心心。

乡村面团的制作方法,和法棍面团的成分和处理方法都是相近的。

鲁邦种的调入,为面团带来了“勃勃生机”,发酵活力明显提高,让面团焕发出了更丰富的味觉层次。而后的静置工序更像是魔术,可令面团产生面筋,保存面团的麦香味,让烘烤后的面包香气层层俘掠味蕾。

柚香核桃全麦乡村

By @jade 玉蝴蝶

「 材 料 」

面团材料:T55法式面包粉(王后伯爵)342g,

全麦粉(王后伯爵T150)57g,鲜酵母 3g,

鲁邦种76g(选用,或用波兰种代替),盐7.8g,

水(1)253.6g,柚皮丁38g,熟核桃95g,后水30g

表面装饰:黑麦粉适量

「 工 具 」

卡士CM707厨师机

卡士CO745S蒸汽烤箱

「 烘 烤 」

上火225度,下火180度,约25分钟

「 步 骤 」

「1」粉类和第一部分水用CM707厨师机一档打面至看不到干粉,静置30分钟(夏天可入冰箱冷藏静置,有利于面温控制)。

「2」静置过的面团已经产生一定筋度,加入鲁邦种和鲜酵母,先1档搅拌至大致均匀,调至2挡打面至面团表面较光滑,约8成筋度,从厨师机加料口加入盐继续搅打。

「3」从加料口分三次加入后水(夏天可用冷藏水)到接近十成筋度。

「4」卡士CM707厨师机,备有超大进料口,将准备好的核桃碎、柚皮丁从料口加入,调1档搅拌大致均匀即可,此时的面筋应该达到完全状态,面温在22-24度为宜。

「5」倒出打好的面团整理收圆,放入发酵盒,室温26度,发酵约60分钟,约30分钟增加折叠面团一次,发酵完成面团,轻按表面仍有缓慢回弹。

「6」光滑面向下倒出面团,分割成约300g一个,抓圆,放在发酵布上,室温度26度松弛约15分钟。

「7」松弛完成的面团取一个收成长方形,拍扁排气,翻面,短边上三分之一下折,下三分之一上折,再对折,略搓成两头尖的橄榄形,移到发酵布上,进行最终发酵,室温26度,发酵约35分钟(同时开始上下230预热加了石板的烤箱)。

「8」用转移板将面团移到垫了油纸的平盘上(方便面团入炉),筛上黑麦粉,割包。

「9」预热完成的烤箱,温度调整成上火225度、下火180度,滑入面团,加蒸汽一次,烘烤约25分钟完成。

「10」出炉后的面包中心温度应高于96度。

今日出炉

满园柚香~

TIPS 小贴士

1、没有鲁邦种可用等量波兰种替代,或者不加。

2、因各面粉的吸水性不同,请视面团状态适当调整。

3、烘烤的温度和时间仅供参考,请根据实际情况及各烤箱的温度性能适当调整。

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