女性平时若出现4个变化，多半“肝肾阴虚”，第2个最容易被忽视！

2020-12-10 08:39大家都知道，现在的生活节奏很快，工作上的竞争压力也很大。很多女性朋友加班很长时间，导致没有时间关注自己的健康，容易出现肝肾阴虚的问题。生活中一定有很多不舒服的症状。

第一，注意力下降了。如果女性有肝肾阴虚症状，那么她们的注意力就会下降，病人的情绪会很烦躁，无法集中精力工作，总是觉得自己没有精神，所以工作效率自然会下降很多，还容易失眠、做梦、盗汗、眩晕、耳鸣等症状。第二，缺乏食欲。如果女性有肝肾阴虚的问题，她们的食欲会越来越差，随着时间的推移，会出现便秘、胃痛、恶心等症状。女性朋友一天只吃三餐，除非她们遇到自己最喜欢的食物。如果女性朋友吃硬食或生冷食物，就会经常小便，此时女性朋友的胃会很不舒服。如果女性朋友经常喝水，她们晚上就会更频繁地上厕所，排尿也会更困难。

第三，腰痛肝肾阴虚患者比普通人更怕冷，他们总是感到腰痛，但没有创伤或风湿病，不能拿重物。在爬楼梯之前，他们会觉得腿没有多大力气，坐在椅子上看电视也会有腰痛的症状。第四，免疫力下降。如果肝肾阴虚患者久坐或久坐，站立后会感到头晕，眼睛会变黑，容易患感冒、鼻塞等疾病，流鼻涕也会很严重。

以上各点都是关于女性肝肾阴虚的症状，在阅读以上内容后，我相信我们也应该对肝肾阴虚有一定的认识，肝肾阴虚的女性应详细了解相关知识，然后注意日常饮食，避免吃辛辣、生、冷的食物，并应积极采取正确的方法积极治疗，以免病情恶化。