旋肩系列功法/2-8课：轻拍
概述
轻拍微运动是从手法中转换成微运动的，轻拍也是我们旋肩系列微运动中重要的极简运动，以手法出现时，也是不为人看好的，很多人认为这么轻，像拍灰一样，，当时我引导他们坚持5-10分钟试试，这一试不打紧，倒是解决很多健康问题。于是从自我拍打中演变成了微运动。
机理
轻拍为补法，它的主要作用是给病灶处补气，让机体在轻拍下最大限度的放松，从而使病灶处的经络血脉通畅起来，血液循环加快，再通过血液的流动带走体内垃圾，再通过膀胱、肠道病主要的排毒通道，排出体外，来完成整个治病的流程，而这个流程都是人体自动实现的，我们做的只不过是拍松了患处。
轻拍不会给人带来痛苦感，机体也就不会因拒痛，而下意识地收缩肌肉来对抗外来的击打。所以轻拍的力度虽微，却能较大限度地放松机体，使轻拍的作用透至机体的深层次，并能将深层次、乃至脏腑的病邪也尽数带出体外。轻拍是一个补中有泄的、最为安全的手法。对慢性病、虚症尤为神奇。但轻拍也不是万能的，比如孩子在吃食物时不小心给噎住了时，轻拍就显得力不从心了，此时空掌重拍就能发神威了。
先分享几个案例链接：
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