家中常备这4样，对失眠有好处！1、牛黄清...

家中常备这4样，对失眠有好处！
1. 牛黄清心丸这种失眠是心火烧的，除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择这个。
2. 安神补心丸(胶囊)凡入睡困难或多梦易醒的失眠人，如还伴心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。
3.朱砂安神丸这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。
4.仰甘明茶这个比较适合肝火旺盛、肝气郁结引起的失眠，如果你经常失眠多梦、半夜惊醒，还容易上火长痘，可试试这个配方茶，用的都是药食同源的材料，对身体没有副作用。