秋冬季节预防得股骨头坏死

股骨头坏死是比较常见的一种骨科疾病，所以有不少人都应该比较清楚了解这种病，这种病刚开始出现症状的时候是自己的髋关节、腹股沟、大腿内侧部位疼痛，发病时期还是比较持久的。一般这种病可能与季节变化有关系，尤其是秋冬两季变化时气温低下，天气寒冷时导致的，对部分关节没有做好保护保暖作用，引起髋关节酸困、疼痛加重，功能受限，这对患者造成的身心危害是比较大的，所以大家一定要提高警惕，下面和大家说一下预防秋冬季节得这种疾病的措施。

一：股骨头发病人群比较多而且是不分年龄段的，秋冬季节变化是股骨头发病率最高的时候，因为患者往往在这个时候是不注意保护好自己的关节部位的。秋冬季节的天气昼夜温差比较大，所以在这个时候多穿点衣服保护好关节部位。如果早期出现股骨头坏死的患者注意早期的症状是盘腿或外撇腿以及下蹲困难等。

二：我们都知道秋冬季节阴雨天气比较常见，天气比较冷，所以阴雨天气时患者要多注意保暖避免在阴冷的地方久坐或者睡觉，避免发热感冒。天气比较冷的时候可以泡一下热水澡可促进血液循环，避免血管收缩引起股骨头坏死。我们还知道患者发病之后症状表现多种多样，像跛行、骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，会有持续性疼痛最明显。而且秋冬季节患者有感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，患侧髋关节则疼痛加重。

在秋冬季节大家尤其要注意一下千万不可掉以轻心，在天气比较温暖的时候可以出去多晒晒太阳增加钙剂和维生素的摄入。在秋冬季节早期股骨头坏死病症出现后患者会感觉到髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活等症状，在换季的时候注意防寒防潮注意保暖以及不要饮酒，千万不要因为自己的大意而患上股骨头坏死。