拉开此处,人体的 ” 浊气 “ 哗哗地往外排

“云门”,顾名思义,是指云出入的门户。云由水、气氤氲而成。中医讲肺主“气”,又因肺为“水”之上源。

云门者,云气所出之门,何解?
天空之云是水气形成的,其遇冷则下降,遇热则升腾而散走,而肺经上的云意指肺经气血,以云状气态物的形式由云门穴而出,传输经穴之外,遍布周身,似天气云雾一样,滋生万物,故此穴被称为云门穴。
云门穴出自《素问*水热穴论》,是手太阴肺经穴,位于胸膺部,内应上焦肺气,为肺气出入之门户
云,乃云雾;门 ,出入之门户也,指此穴为肺及其经脉与外界交换的一个重要门户。
明代《针灸大成》载,云门,主伤寒四肢热不已,咳逆喘不得息,胸胁短气,气上冲心,胸中烦满,胁痛彻背,肩痛臂不举。
云门穴为手太阴肺经脉气所发,是宣通肺气要穴,有开肺,宽胸理气之功。
当您感到气不够用,胸闷,憋气,烦躁,呼吸困难时,不妨多按摩刺激云门穴,是非常有好处的。另外,对于肩背疼痛,甚至肩周炎等疾病,云门穴都有良好的缓解和治疗作用。
那么,如何才能立体的打开云门穴呢?
有2个方法,一按一拉
按是起到横向的作用,拉是起到纵向的作用
按摩云门穴,首先要正确选取云门穴。云门穴位于锁骨下窝凹陷处,距身体前正中线旁开6寸处。
其实,打通经络的一个主要目的就是排除浊气,云门就是具有此功效的一个穴位,按揉云门穴不会有副作用,而且方法简单易行,许多人揉完此穴就出现打嗝的现象,这表明体内浊气已经排出。
这正是:
酒如毒药气如刀,刮骨裂肺掌发烧。
世人皆云莫生气,遇事临头火又高。
胸膺之处藏良穴,按揉之间浊气消。
云门最善通肺腑,气如絮飘君逍遥。

那么如何拉伸云门穴呢?

只要一个小动作即可,这个方法,新经络公众号以前介绍过,不知道的,请点击下面的文章——《瞬间 “ 排出体内浊气 ” 的一个方法
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