道医揭秘纵欲的危害

一、“精”有两种：

一种是'元精'，即先天之精，秉受于先天，与生俱来，为生命起源的物质，散布于身中各处，不限定于人体下部那一小块 。

另一种是'浊精'，也为'淫精'。主要有精子和精液组成，仅限存于生殖器内。

元精与浊精的关系是：心念一动，即色念色心一起，元精就化为浊精了。

元气(真气)是由元精化生。真气(元气)是人体生命活动的物质基础和动力源泉，也可概称为生命活动的能量。'炼精化气'所练之精是先天之精，是元精，而非后天的浊精(淫精)。

浊精(淫精)是不能化气的。当然，如果泄露必然是对身体的亏损！元精成浊精是'赔本'的，泄露浊精则是耗损！(本质上讲，所泄漏之浊精即是先天之元精也不为过。)

淫念生浊精，浊精也会产生淫念。生成的浊精量越多淫念就越旺盛，就越难把持自己。浊精多到一定程度的时候就要外泄，会以常见的'梦遗'等不同形式泄露。'精满自溢'溢出的就是浊精(淫精)，是元精'转成'的浊精，而非元精本身。

'精满不思淫'。这里的精是先天之精，乃元精。元精充足，就能源源不断地化生元气，实则是'精足，气满，神旺'。

真正净化炁而补脑，到达间脑气通，也可浑然住定。这个时候就不怕妄念了。

元精满了不思淫，而是源源不断地化生元气；而浊精(淫精)满了势必就要外泄，如同杯子的水已满，再倒就会溢出。(元精并非像浊精那样由精子和精液有形物质组成。)

“精尽人亡”指的也是元精。元精耗尽人也就一命呜呼了。有精才有生命，无精则无生命；精足则生命力强，精亏则生命力弱。

人体就像一个煤气罐，就那么多固定一定的容量，节省着用则寿命长身体健康，不知节省则寿命短疾病无数。就连您在看这文章的时候都是在耗气耗精，更何况无节制的手淫性生活，肆无忌惮的大泄大露，不是找死是什么?

养生学中要人们'节欲保精'，医家强调要'积静全神'，可不是白说的。不知道的甚多，知道能做到的又有多少？

'手淫无害'扼杀了多少人的身心健康。

总之，是生是死，是壮是衰，皆有您自己选择。（祸福无门，唯人自招。）

清楚了元精和浊精的区别，就更利于戒除邪淫。

要避免元精化浊精，就必需要严格地'清心寡欲'。即对一切色情信息(图片，电视，电影，短信等)都不看