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不论男女,每天喝一杯它,血压更稳定了!还能偷偷瘦身~
[减肥饮-西芹苹果汁]食材:芹菜梗2根.蜂蜜一大勺.苹果半个 做法: 1.芹菜梗洗干净,用手掰段,撕掉筋,焯水,过凉水,放榨汁机. 2.加半个苹果,再加1勺蜂蜜,加凉开水至1000ml,打成汁即可. ...
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芹菜降压效果常常被夸大
过去有一句谚语:"多吃芹菜不用问,降低血压喊得应."要说降低血压的食物,很多人首先想到的是芹菜. 芹菜,挺拔青翠.青衣素心.香气较浓.清香爽口,营养丰富,药食兼用.芹菜是一种价廉物 ...
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降血压,吃芹菜有用吗?
DingXiangYiSheng 丁香医生 6天前 监制 婷婷子 来源 丁香医生设计团队
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【你知道吗】吃芹菜能否降血压
"芹菜中含有的芹菜素能舒张血管,吃芹菜可以降血压." --您是否听说过这种说法?这种说法真的有科学依据吗? 科学实验表明,芹菜中含有的芹菜素的确可以作用于血管内皮,起到舒张血管的作 ...
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说芹菜能降血压的人,到底有什么根据?
据<中国高血压防治指南>显示,目前我国高血压患者至少有2亿,每5个成年人中就有1个人患高血压.在这样的背景下,高血压的"食疗"方子不计其数,其中广为人知的一个是&quo ...
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降血压5种食物终于找到了,芹菜只排在第三,榜首很少有人吃
高血压疾病是在我们身边出现比较频繁的心血管疾病,现目前人数仍然呈上涨趋势,并且病情发展越来越年轻化,有不少年轻人群甚至都患上了高血压.究其原因,与饮食因素有很大的关系. 现代社会,饮食种类丰富多样,这 ...
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银耳木耳芹菜降血压
银耳木耳芹菜降血压 2020.9.18 银耳 银耳自古以来被视为天然珍品,素有"菌中明珠"的美称.历代医学家都认为,银耳有"强精,补肾,润肺,生津,止咳,清热,养 ...