睡觉流口水的中医治疗

睡觉流口水，儿童十分常见，但是成年人也有很大一部分人有睡觉流口水的习惯，有的人很想去治疗，但又因为难于启齿，怕引来周围人嘲笑而一直不敢就医，那么小编给大家介绍几个中医治疗睡觉流口水的好方法，大家来看一下吧：

中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的胃不和则卧不安。睡觉流口水的3个防治方法1、养成良好的饮食习惯，注意口腔卫生饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。2、调节睡眠姿势晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。3、服用健脾固肾中药如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。有睡觉流口水习惯的人们，防止睡觉流口水的方法你们都学会了吗？保存文章来学习吧。