胃不好百病生，家中1物常泡水，幽门螺杆菌一扫光，胃病自破

胃病作为一种常见病、多发病，在各个年龄段都会发病。很多胃病患者都感觉胃病难以彻底治愈，容易反复发作。所以，不能忽视胃病，要从日常生活做起，警惕胃病找上门。胃病作为一种常见病，容易被人们忽视，这就容易导致小病变大病，所以，要警惕胃病找上门。

治疗胃病的三大难题

不重视胃病，小病变大病

胃作为最重要的消化器官之一，胃的健康与否直接影响人体健康。胃病作为一种慢性病，需要引起人们足够的重视。不要将胃病视作“小问题”，把小病慢慢拖成大病，导致慢性胃炎、胃溃疡等较为严重的胃病甚至会发展为胃癌。

对胃病的正确诊断是进行良好治疗的前提。现代社会，科技发展日新月异，迅速、准确诊断胃病并不是难事。胃病患者可以采取的相关检查有胃镜检查、胃脱落细胞检查、活体组织检查、胃液分析、X线钡餐造影、腹部彩色超声检查、呼气试验等，通过以上这些检查能快速、准确地确定出病变原因、部位以及病变程度。

幽门螺杆菌感染，胃病反复发作

有些患者依靠长时间吃药来缓解病痛，吃药之后，病情看似好转，但稍微不注意就会反复。研究发现，造成胃病反复发作的一个主要原因就是幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌有极强的传染性，主要通过口对口途径进行传播。它如同幽灵一般在人体寄生，可引起消化性溃疡、慢性活动性胃炎等多种胃病，所以防止胃病反复发作的首要措施就是消灭幽门螺杆菌。

自行用药影响治疗

用于治疗胃病的药物种类很多，当尚未明了自己的症结所在时，不能凭借自己的经验或依靠药物说明书选择药物，必须在疾病得到明确诊断，根据医嘱选择药物，以期获得良好疗效。胃病的反复发作，令很多患者苦恼不已，而胃病之所以难治主要集中在上述三个问题上，所以只有解决这三大难题，才能彻底治愈胃病。

家中1物常泡水，幽门螺杆菌一扫光，胃病自破

绣球菌 粉泡水，中医讲单药不成方，绣球菇配合蔓越莓、双歧杆菌等，药食同源养胃食物，不仅能帮助增强胃黏膜屏障功能，还可以起到抑制幽门螺杆菌渗透的作用，有效的抑制幽门螺杆菌的活性，从而帮助杀灭幽门螺杆菌，并起到养胃的效果。

规律，帮你更好恢复胃活力

日常生活要有规律

一天三餐进食需遵守一定法则，饭中、饭后要保持立姿，吃完饭后不应进行剧烈运动或马上躺在床上，晚上睡觉前禁食。另外，要注意防止腹压增高的因素，如便秘、肥胖、紧腰带等。在日常生活中积极进行体育锻炼，多吃蔬菜、水果，保持排便通畅。

绿色蔬菜补充维生素

在平常饮食中要特别注重补充膳食纤维。一日三餐中，最好通过素食来逐步调节。早餐可以加一些蔬菜，如胡萝卜、芥菜、生菜、芹菜等，可以把这些新鲜蔬菜当成主食来吃。从蔬菜中摄取胡萝卜素、维生素、纤维素等，这些蔬菜能够均衡大鱼大肉以及蛋类食物的营养成分，同时还具备胃肠调节作用。此外，当感觉身体疲劳时，如果饮食无度，身体内部也会产生大量自由基，自由基对身体健康的危害不言而喻，所以要注意饮食量。

增加蛋白质摄入量

食物中的蛋白质能刺激胃泌素分泌，增加食管括约肌压力，有效减轻反流症状。所以，食管反流患者在日常饮食中要有意识地增加蛋白质摄入量，多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋清等食物，以此补充蛋白质。