冬天到了，包子油条靠边站！早餐吃它特暖和，女人尤其别错过！

冬天到了，包子油条靠边站！早餐吃它特温暖，女人尤其别错过！

今年的冬天冷的特别早！这才刚入冬呀，冷空气来得让人猝不及防！大衣、风衣都还没上身呢，这就直接穿羽绒服啦！

天气寒冷，身体需要更多的能量来御寒，天天嚷着减肥的美女们，是不是又开始馋油条、煎饼啦！这些高热量的早餐，确实是冬天的最爱，我家娃这几天天天都要买油条呢！

天冷了，需要的能量更多，平日里的馒头稀饭，已经不能满足一上午的能量提供啦！不过那些香酥可口的油炸食物，偶尔解解馋还是可以的，但建议大家尽量少食用，口腹之欲还是要以身体健康为前提。

嘴馋又要健康，美美今天给大家推荐的这道【红枣姜泥糯米糕】，能满足您全部的要求！多多的红枣和生姜，清甜中带着微微的香辣，能有效解除糯米食物的油腻，香辣和清甜的搭配，直让人停不下来！一个下肚，浑身暖呼呼的，怕冷的女人们一定要试试！

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这是一句家喻户晓的老话，其实，不仅夏天吃姜对身体好，冬天吃姜，对身体的好处更多呢！

夏季很多人食欲会变差，唾液和胃液的分泌量会减少许多。适当吃点生姜。可以有效地促进唾液、胃液以及消化液的分泌，肠胃蠕动也会增加，这样一来食欲也会变好许多。

进入冬天以后，天气寒冷，一些体质比较弱的人，体内血液循环变差，于是手脚冰凉，怕冷，这些其实可以通过适当摄入生姜来改善，。

生姜内含有辣素，辣素对于血管和心脏都可以起到一定的刺激作用。寒冷的时候，吃了姜之后，整个人都会热起来。这是因为生姜可以促进体内的血液循环，让毛孔张开，这样一来身体的排汗量也会增加。所以冬天吃姜，有排汗除湿的作用。

这道【红枣姜泥糯米糕】，可蒸，可煎，一物两吃，香甜微辣，寒冷的冬天里，给你提供丰富的能量，做法简单，喜欢的朋友不妨收藏试试！

【红枣姜泥糯米糕】

主料 红枣泥84克 糯米粉45克 玉米粉30克 生姜两个

辅料 开水22克

做法：

红枣去核，放入锅中，加入冷水煮开后再煮十分钟，煮出浓浓的枣香味，红枣变大变得十分软糯即可。

将红枣捞出来，跟生姜一起放入破壁机中打成枣泥，不要用力压，红枣吸饱了水更利于打成泥。

将红枣泥过筛，不必用力翻版和碾压，枣泥不用太干了。过滤后的红枣汁直接就可以饮用，也可以和面做面食，红枣汁甜滋滋的，营养价值非常高，可不要浪费哦。

将过滤好的红枣泥倒入盆中，加入糯米粉。

再加入玉米粉。

倒入开水，用筷子搅拌成絮状，用开水将玉米面烫一下，做出来的点心口感会更细腻。

稍微放置不烫手后，直接用手将面团揉至细腻。

将红枣面团分成差不多大小的剂子备用。

取一个小剂子，放在手心先搓圆，然后慢慢搓成一头大一头小的纺锤形，形状不必跟我的一样，按照自己喜欢的来吧，您要是想省事，直接揉成圆球也一样漂亮哈。

所有的小剂子全部搓好，摆在刷了油的盘子里。

盖上盖子，大火蒸15分钟就可以了，香甜软糯中带着淡淡的辣味，最适合寒冷的冬天吃啦！

小贴士：

生姜的量和红枣的量不用太精确，根据自己的喜好来，如果喜欢红枣味浓郁点的，稍微可以多放几个，喜欢辣味重一点的，那就多放点姜，面团的含水量也不必过于担心，湿一点，口感更软糯，干一点，吃起来更扎实，不过不要太干了，以免整形的时候边缘不够圆润。

这道美味的点心，有补益气血、促进代谢的功效，特别适合怕冷的人食用。