第三节 试声

试声之前先补上活步试力的结尾

神龟出水、蛇缠手、游龙、鹤舞四项试力，是为力的运用而设，是试验力的运用和发挥，力的运用在于易感，因之习此四项试立力不能当做套路或招式来练，使精神和易感受束缚。为了探索某项力的切实运用，可不受此四项试力之形势所拘，可结合实际采用其部分形态，或自行创造。

试声部分

芗斋先生在《拳道中枢》试声一节如是叙述:试声，为辅助试力之细微所不及。其效力在运用声之音波，鼓荡全体细胞工作，其原意不在威吓，而闻之者则起猝然惊恐之感，实因其声力并发，与徒做喊声意在威吓者不同。试声时口内之气不得外吐，乃运用声由内转功夫。初试求有声，渐以有声变无声。

在载于《实报》的谈意拳要义中，先生是这样讲:“试声为辅助试力不足。盖人之生理构造因先天关系各有不同，故人生各有难通之点，所以试声即用身内呼吸之功夫以辅之。又名内呼吸。亦名脑背呼吸者是矣。

由以上讲述得知，试声是用声波鼓荡体内肌肉细胞工作。如何试声？声波又如何鼓荡肌肉的细胞工作呢？

试声是意拳特有的练功方法。在中国拳术中有“开声吐气”一说。为什么要“开声吐气”，为的是用力时不憋气，以避免努气损伤身体。在四川、贵州两省的劳动人民，一动就喊“号子”，就是为了避免努气损伤身体。意拳则不止为此，更重要的是发力时要声、力并发。声与力又有何关系呢？意拳所发之力是有三个因素合成:一是整体运动时的惰性位能，再是力波的传导，还有全身松紧变化所生的弹力。此时的发生是先发声母“伊”音而不吐出，小腹自然后收下沉，感到腹部上下抻紧，紧接着发“呀”音，小腹一松，气往上撞，冲击横膈膜，浑身一震。此一震与前两力配合，所以力的强度自然增大。此种隔膜功力，先生叫做呼吸弹力。在平时练试声时，最好在试力之后，全身感到舒适得力时。再发“伊”音时声音拉长约五、六秒钟而不出声音，体认腹腔收紧状态，再发“呀”音，则声力并发。如是练习要逐渐缩短两音中间的间隔，最后短促的连音成为“哟”音，则声力并发，其声洪亮而且有穿透力。有如幽谷撞钟。试声的高级阶段则从有声变为无声。

意大利的美声唱法要求全身在歌唱，其发声与此有相似之处，亦谓之脑后音，发音时要会运用小腹的松紧，不是单纯的横膈膜震动。