五脏之间的关系

五脏之间的关系

1.心与肺，心主行血和肺主呼吸，肺气是心血运行的必要条件，心主血，推动血液循行，才能维持肺呼吸功能的正常运行。再简单一点，就是血液循环和呼吸运动的关系。

2.心与脾，脾运化水谷精微，以生化血液，心之阳气以温脾土，使脾生化血液之正常。心气推动血液运行，脾固摄血液行于脉中。

3.心与肝，血液贮藏于肝，通过心气推动作用运行于全身，若肝不藏血，则心无主。就会出现心肝血虚。

4.心与肾，心属火在上属阳，肾属水在下属阴，心火必须下降于肾，助肾阳以温肾水，使肾水不寒，肾水必须上济于心，滋心阴以润心阳，使心火不亢，维持平衡。所以叫心肾相交，水火不济。经常睡不好，多半主因就是这个。

5.肺与脾，肺所吸入的清气与脾运化而成的水谷精微，组成宗气的主要物质。肺的宣发肃降和通调水道，有助于脾的运化水液，防止内湿的产生。要多做扩胸运动。

6.肺与肝，肺主降，肝主升，二者相互协调，生气时多做深呼吸，有助缓解情绪。

7.肺与肾，肾主水，气化降浊，肺主呼吸肃降，肺吸收的气，下归到肾，由肾摄纳。故有肺为气之主，肾为气之根。

8.肝与脾，肝主疏泄而维持血行，藏血调节血量，而脾为气血生化之源。

9.肝与肾，肝肾同源，肝藏血，肾藏精。血的化生有赖于肾中精气的气化，肾中精气的重盛有赖于血液的滋养。肝气的疏泄可使肾气开合有度。肝属木，肾属水，水能生木。

10.脾与肾，二者一个先天一个后天，相辅相成，脾主运化，肾主蒸腾气化，脾肾紧密配合，方能使津液代谢正常运行。