真正的断舍离,是从学会整理开始的
01
什么是断舍离?
就是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所的具体布局。
然后,从杂乱的生活里,找到自己真正需要的东西,让自己活得轻松,保持积极向上的状态。
人这一辈子,需要的东西,真的不多。只是你的欲望太强烈了,总是很贪心,得到再多的东西,也不会满足。
主持人王小丫说过这样一句话:“我特别喜欢一个人呆着,就像现在这样,整理整理东西,随便翻翻书,没目的。困了,就在沙发上打个盹儿。”
是不是你也想要这样的生活?简单而惬意,看似百无聊赖,又能活出自我。
华盛顿的国会图书馆的天花板上,有这样一句话:“井然有序是世界上最重要的黄金法则。”
如果你活成了兵荒马乱的样子,你就是得到再多的东西,也会很烦恼,甚至是很痛苦。
真正懂得断舍离的人,都懂得“整理”人生。
02
整理屋子。
“一屋不扫,何以扫天下?”
你连收拾屋子的时间都没有,那么你就会生活在一个乱糟糟的地方。
当你下班时,推开屋门,看到随意摆放的鞋子,心顿时就会很难过。这样的家,会很温馨吗?
当你坐在沙发上,发现身后有垃圾的时候,你应该会跳起来,不知道如何落座了。
《断舍离》中有这样一个观点:“你的房间,就是你真实的心境。”
你在家里的时候,会放松自己,会很任性。比方说,在外人面前,不好意思挖鼻孔,不会大声说话,更不会唱歌。但是你在家人面前,会很自由,一些坏毛病,都会暴露出来。
可是,你的屋子里,很乱,你就会很拘束,觉得自己的处境很糟糕。
有这样一句话:“一个家庭,越干净,越有福气。”
窗明几净的 家庭,让人很舒服,干净的饭菜,让人胃口很好,也会更加健康。干净的聊天方式,会让家人很和睦。
常常整理自己的屋子,把多余的东西丢掉,把必要的东西摆放好,空间会变大,你的心情也会变好。别让那些鸡肋一样的东西,挤占了你的生活空间。
03
整理情绪。
龙应台说:“我整理了自己的思绪,是的,我可以接受我的孩子平庸,重要的是他们在人生里找到意义。”
望子成龙,望女成凤,这是每个父母的愿望,但是不代表每个孩子都能够成为人中龙凤。很多孩子,都是平庸的,并没有什么特别之处。
己所不欲勿施于人。
你真的不必强求别人改变什么。每个人都是独一无二的,你要改变别人,你就会情绪爆发,因为你对任何人都不会百分百满意。
学会尊重别人,你的情绪就会变好。
当你情绪不好的时候,你就学会放弃“想法”——不去改变别人,也不苛求自己。
因此,你要时不时整理情绪,凡事都往好处想,想不通的就不去想,舍弃自己的暴脾气,学会冷静,想要生气的时候,一句话都不要说。
04
整理关系。
“人非草木,孰能无情?”
人是有感情的,可是因为爱情,让生活变得复杂了。总有一些人,因为爱错了人,结果一辈子都没有走出感情的漩涡;有的人,因为错误的婚姻,一辈子都闷闷不乐;还有一些人,把婚姻之外的爱情当成了真情,弄丢了家庭。
学会断舍离,需要把多余的感情,及时清除,不让感情长期占据自己的心灵空间。
当断不断,反受其乱。如果你不愿意舍去多余的感情,你就会迷失自己。
张爱玲说:“一个男人的一生中,至少会拥有两朵玫瑰,一朵是白的,一朵是红的。”
爱情没有两全其美,终究要做出选择。亲情、友情、同事情......都不会完美。比方说,走进新城市,结交新朋友,就会疏远老朋友。
你到底要和谁交往,要如何交往,这是一种断舍离的智慧。
一个人,要与合适的人交往,加入合适的圈子,否则宁愿独来独往。
05
整理人生。
小时候,我们都想成为科学家、数学家、航天员。我们的梦想比天还大。
可是,长大了,才发现自己曾经好幼稚。于是乎,你不得不调整自己,努力赚钱。可是,如何才能赚到钱,如何活成自己,你还是会迷茫。
因此,学会整理人生,才能从迷茫的世界里,找回自己。
人生,是一个边走边扔的过程。不合适的旧物,扔掉好了;不适合交往的人,以后别联系了;不正确的目标,及时调整,大不了重新来过。
学会让人生归零,该放弃的放弃,该拿起的拿起,得到是幸福,失去也是。
你的手只有那么大,拿起一样东西,就必须要舍去一样东西。真正聪明的人,常常是两手空空的样子,展开双臂,就可以拥抱世界。
06
结束语。
人这一辈子,需要整理的东西很多:整理电脑桌面、整理自己的书籍、整理智慧、整理人生的经历......
所有不需要的东西,都是多余的,不管它有多贵,你都要扔掉。
其实,一个人舍去的东西多了,生活就轻松了,腾出空间,得到更多想要的东西。
让整理变成一种习惯,不管人生有多复杂,都会活得简单从容。
作者:布衣粗食。
文中配图来源于网络。