广龙堂知识普及篇——身体健康大部分取决于【心态】！

情志调整很重要

现在有很多人，身体一出现问题了，就会出现一种抑郁的倾向，开始胡思乱想，总想着自己的问题怎么怎么的不好。其实这些想法对于疾病没有任何的帮助，反而会加重疾病。

所以大家在遇到问题的时候，要调整一个好的心态，往好的方向去想，疾病没有夺取我们的生命，也许正是在提醒我们要关爱我们的身体了。

只有这样，你的病才会自然而然的好起来。

长时间思虑对于身体的伤害

假如你成天郁郁寡欢，每天思前想后，想一些乱七八糟，不该想的事情，就会导致你的情志抑郁。长时间的思，也会伤害到脾胃。

脾胃一虚，你的后天就会不足（脾胃为后天之本），后天补不了先天，先天也会不足，这样就会导致身体整个气机出现严重的问题。

所以大家在自身的调整当中，一定要把心态调整好，这是非常重要的。

春天调整情志的重要

春天也是最关键的季节，这个季节更要把心态调整好，一些不该想的事情，尽量不要去胡思乱想。

春天有很多病，是因为身体的气机不通，在生发的时候就会受到一些阻碍，这时候身体就会有各种各样的一些反应。

很多反应，都是因为身体的经络不通，经络不通，身体的气机就降不下去，肝肾的生发之机也生发不起来，所以就会出现各种胀痛，不舒服的感觉。

像有些人肝不好，到春天眼睛就会睁不开，眼红，或者是眼睛发胀，头晕，头痛等症状，但是大家不要担心，都是春天生发之机的正常反应，身体还可以借助春天的生发之机把疾病发出来，是好事情。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！