心理调适很重要,有时需要往好处想,有时不能往好处想

人们常说,往好处想。我不反对这种说法,但我要强调的是,往好处想也要分时候,不是什么时候都要往好处想的。如果做完了某件事情,有些遗憾,有些不完美,这个时候,你往好处想,想开一点,这是一种解脱的办法,能使自己振作起来,能使自己快乐起来,心情也会变得更愉快。这种时候,说这句话,当然是对的。

如果在做某件事之前,你就往好处想,想得那么理想,想得那么完美,想得那么容易,一旦实现不了你的心愿,你就会产生失落感,你就会形成心理落差。因而会变得非常伤心,非常难过,非常痛苦。所以,我们不能事事都往好处想,我们说往好处想,是指事后,而不是事前。

我们做事,应该从最坏处着眼,最坏的都度过了,那最好的时候,还有什么可难过的呢?所以,人要学会辩证地看问题,往好处想这个话没错,但是要用对地方,要用对时候,它才能起到应该起到的作用。

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