价值千元的沧州火锅鱼,吃货无法拒绝的麻辣鲜香,大厨教你在家做
此菜选用的是优质水域饲养或野生的花鲢鱼或草鱼,花鲢鱼鱼肉质雪白细嫩,营养丰富,深受广大食客的喜爱。草鱼鱼刺比较少,肉质细嫩非常适合做火锅鱼。下面我们就按步骤操作吧。
【第一步骤】原料处理:
1.取花鲢鱼头洗净控干水分,然后改刀成大长方形,然后放到提前预制的葱姜水中浸泡30分钟,然后捞出沥干水分备用。
2.取绿豆芽和黄豆芽各60克洗净,焯水断生捞出备用。
3.取千层豆腐皮100克改刀成细长条,然后焯水断生捞出备用。
4.娃娃菜100克改刀成2厘米长条,也要焯水断生捞出备用。
把以上全部原料放入火锅容器底部内铺平垫底
【第二步骤】熟制流程:
1.净锅上火倒入菜籽油60克左右,烧制冒烟时离火,然后降温至五成热时在一次上火,分别放入葱段10克,姜片6克,郫县豆瓣酱30克,火锅底料20克,麻椒5克,辣椒段5克煸香。
2.然后放入沥干水分的鱼头煎香,倒入料酒15克,倒入二汤2千克大火烧开后,立即改小火炖15分钟至汤汁变浓,即可倒入垫有辅料的火锅容器里。
3.另起锅倒入菜籽油50克,大火烧制冒烟离火,放至油温降至5成热时在一次上火,放入麻椒15克,辣椒段20克炒制微糊时,出锅倒入炖好的鱼头上,在撒上香葱末即可上桌。
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