天冷要多吃小米，加1把花生米，从没吃过的做法，孩子特别爱吃！ / 开普饭

花生米别油炸了,教你好吃做法,比吃肉还过瘾,出锅孩子特爱吃花生米别油炸了,教你好吃做法,比吃肉还过瘾,出锅孩子特爱吃

天冷要多吃胡萝卜,教你好吃新做法,营养不流失,大人孩子都爱吃

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一块豆腐加一把花生米,简单一做,好吃解馋有营养,孩子超爱吃

花生米里加1个鸡蛋,教你美味做法,酥脆香甜,孩子爱吃,超解馋

甘薯是一种很好的食物,它比较健康,脂肪含量少,人吃多了就不会发胖,营养成分也比较丰富,是一种非常理想的减肥食品.今日与大家分享一份用甘薯与豆沙制作的甜薯糯米沙饼,软糯香甜.这种番薯糯米豆沙制作过程很简 ...

今天要用小米搭配花生跟大家分享一道美食.这可能是很多朋友从来没有吃过的美食,这道美食就是小米花生发糕.做出来之后特别松软,特别香甜,而且小米搭配了花生,玉米面,红枣等等食材,非常有营养.这道小米红枣发 ...

山药绝对是一种特别营养,特别滋补的食材.多吃一点山药对于我们的身体,尤其是肠胃是非常好的.而一般做山药的方法都是炒着吃,或者是搭配排骨等肉类炖着吃.那么今天咱们跟大家分享一个山药非常不一样的吃法,用山 ...

再来和大家分享一下豆腐的做法,豆腐的做法多种多样,如果一直炒着吃,炖.煎.炸都会因为吃多而吃腻.今日与您分享一道很不一样的豆腐,鸡蛋炖豆腐.蛋和豆腐都是很有营养的食材,再加上鸡胸肉,这道蛋炖豆腐的营养 ...

天冷了,用1个鸡蛋2碗面粉做个早餐,孩子特爱吃,脾胃都好了玉米香甜可口,我们都喜欢,我家儿子也非常爱吃.可是说起玉米面,那口感和玉米可差了太多,粗糙得甚至可以说"难以下咽",尤其 ...

今日教你的是一道很可口的汤,丝瓜番茄肉丸汤.这个丝瓜番茄肉丸汤里不仅有丝瓜.番茄和猪肉,还有长白菇.素食搭配很合理,吃起来既有营养又美味,而且很好吃.这样做后,丸子一点也不腻,越吃越香.制作丝瓜肉丸汤 ...

锅巴是一种特别好吃的美食,很多朋友比较喜欢吃,因为它吃起来口感非常酥脆,而且味道也非常好.大部分朋友吃锅巴的时候都是要去超市里面买,而今天就跟大家分享一道可以自己在家做的锅巴,做出来之后香脆爽口,而且 ...

天冷要多吃小米，加1把花生米，从没吃过的做法，孩子特别爱吃！