千万别自我设限

图片发自简书App01有人曾经做过这样一个实验：他取出一个玻璃杯，然后在里面放进一只跳蚤，跳蚤马上就轻易地跳了出来。接下来，实验者再次把这只跳蚤放进玻璃杯里，不过，这次是立即同时在杯子上加了一个盖子，嘣的一声，跳蚤重重地撞在盖子上。在一次又一次碰壁之后，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。又过了一阵子以后，实验者发现这只跳蚤再也没有撞到过盖子，而只是在盖子下面自由地跳动。一天后，实验者把盖子轻轻拿掉了，可是跳蚤还是在原来的这个高度继续蹦跳。一周以后，这只可怜的跳蚤还是在这个玻璃杯里的那个高度不停地跳着，它已经无法跳出这个玻璃杯了。难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗？绝对不是。只是它的心里已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。自我设限的人，不是不敢去追求成功，也不是追求不到成功，而是因为他们的心里也默认了一个“高度”。这个高度常常暗示自己的潜意识：这太难了，我根本就没有办法做到。“心理高度”是很多人无法取得成就的根本原因之一，这也就是我们常说的“跳蚤人生”。

图片发自简书App02电影《土拨鼠日》讲述了这样一个故事：主人公菲尔是一个天气预报播报员，他在每年的2月2日那天都要去一个名为普苏塔尼的小镇，报道当地的土拨鼠庆典，尽管他并不喜欢这一工作，但因为向来如此，所以他从未想过改变。直到有一天醒来，他发现自己的人生永远停留在了2月2日这一天。他每天开始重复同样的生活，遇见同样的人，掉进同一个水坑……不停重复的生活，让他开始感到厌倦而乏味。在经历了无数一样的日子之后，他开始意识到，自己之前工作没有动力和一直不招周围人待见的原因，可能就在于自己从来没有想过改变。于是，他开始尝试挑战自己之前一直不能做到的事，改变人际关系，努力学习一切，尽最大可能让自己的每一天都过的不一样。最后，他的生活彻底改变了，那个一年才去一次的小镇，他认识了镇里所有的人，并和他们发生了各种各样的故事，成为了一个广受欢迎的人。现实生活中，虽然不会出现这样的离奇经历，但又有多少人每天生活在同样的地方，做着同样的工作，遇见同样的人，同样陷入了固定的循环模式中呢？他们一面厌倦着这种重复，渴望改变和成长，另一面却又对改变充满抗拒，只要遇到挑战，便立即逃回自己的舒适区。为何不试着踏出第一步呢？通过做出一些改变，让我们的每一天都变得鲜活起来，获得不一样的人生体验。图片发自简书App03乔丹高中的时候曾在校篮球队的选拔中被淘汰，连最初可以选择他的两家NBA球队也没有给他签约的机会。他感到非常沮丧，但妈妈的一句话却让他重新振作了精神。他妈妈和他说：你回学校，继续训练。于是他听从了妈妈的话，回到了学校，开始了比之前更刻苦的训练。他试着从失败中总结经验，不断弥补自己的之前的弱点，大量练习防守动作、控球能力和投篮，并最终取得了成功。然而网球运动员约翰·麦肯罗就没有这么好的结果。约翰·麦肯罗本来是一名天赋卓越的球手，甚至不需要太大的训练量就能战胜各路对手。巅峰时期，连续四年排名第一。但辉煌也只是昙花一现，之后是一路下滑，为什么？根本原因是固定型思维使然。因为他总是有无数个失败的借口：不是说场地不好，就是说小报八卦讽刺了他，或者是组委会提供的食物有问题。最痛的一次惨败，是1984年的法网公开赛。他在2：0的优势下，最终痛失好局。结果，他还是找到了“罪魁祸首”，一名摄影师摘掉了耳机，总是有噪音传过来......用两个汉字形容麦肯罗，那就是“矫情”。但是，他的矫情还有天赋当资本。而现实中，多少人的矫情都毫无支撑。图片发自简书App04BBC曾经花49年的时间，拍摄了一部纪录片《人生七年》。该片作者迈克尔·艾普泰德通过拍摄记录来自英国不同阶层的十四个7岁的孩子从幼年步入老年的人生经历，揭示了一个残酷的真相——阶级固化。尽管大多数参与者都受到了阶级固化的影响，比如来自富裕阶层的孩子，最后也从优秀的大学毕业，成为了优秀的人；来自中产阶级的孩子最后走上了教师、公务员的路，维持了中产阶级的生活；来自贫穷阶级的孩子大多成了搬运工和砌砖工，领着年薪5万左右的薪水。但这其中还是出现了例外。一位来自乡村贫穷家庭的小孩，在14岁接受采访的时候，非常羞涩，但是到了21岁，他已经进入牛津大学物理系就读，并对自己的未来充满信心。后来，他还成为了美国一所大学的教授，从贫穷阶层，迈入了精英阶层。这与其说是阶级的固化，不如说是自我设限。如果一开始就认为自己不可能改变，最后又如何能够期待自己翻身？当我们面对重重困难，觉得非常无助，时时刻刻准备“放弃”时，不妨换个思维，解决困难可能需要更多的时间和精力；当我们觉得自己已经做得挺好的了，不妨反问一下自己，这真的是我最好成绩吗？当我们觉得能力不够时，不妨鼓励自己一把，用行动提升自己……敢于挑战，不给自己设限的人，往往含笑和挫折过招，将磕绊视为铺垫，倒逼自己成长。他们会把失败当成一个新的起点，一个提高的契机，所以他们失败后，会更加努力，会想出各种各样的策略来发展自己的能力，从失败中学习，把失败转变为自己的财富。真正的自信来自于以你的思维模式，你已经做好了成长的准备，在挫折中汲取养分，并且永无止境的成长。图片来自网络，如有侵权，请联系删除！