挑选饮食,可以治愈疾病么


人活世间,日日吃饭,每天三餐吃菜下饭。

饮食用于治疗,在生活中,是极为重要的。

有些小毛小病,在饮食上引起注意,或作相应的调整,也许,就可以把疾病,在隐患期,或萌芽苗苗期,就调理好了。

  饮食提升免疫力 

秋收季节,正是杮子上市时。

有位老人家吃了一只,运化不了,食积发烧,一病三五天,天天倦怠无力,只能睡着,也没什么胃口吃饭。

喝药针灸调理一番,病虽愈,体重却减少了8斤。

家人看着消瘦的老人家,心中担忧不已。

幸而及时就调理痊愈了,若是拖久了,那会瘦成怎样?若再受个寒,发个烧什么的,岂不酿成大病?

是啊,有位高手医家分享说:临床上见过太多偏瘦体型的,重病一来,没有足够的气血精元肉肉,去扛着,怕是支持不到病愈呢。

建议年纪大了,略长胖壮一点,这样,也好有些本钱,可以用来打持久战。

那么,这些精元气血肉肉,何而来呢?

也许,就从食物来。

所有的疾病,都会增加人体组织的消耗。

尤其是一些慢性病,比如,结核、肿瘤,等等……

结核导致长期低烧、肿瘤后期的癌性发热,这些,都有可能增加消耗。

如果因为病虚,脾胃弱,吃得少,若再因为饮食不够补养,导致营养缺乏,那么,气血虚了,抵抗力从何而来呢?

那时,再感染其他疾病,又增加消耗。

如此,恶性循环。

不利于疾病的治疗啊。

所以,平时就要调理脾胃,补充营养。不要怕吃胖了,不再纸片人的状态。

就算长得稍胖一点,无妨的,身强体壮更为重要,对不?

提升抵抗力,增强弱抗病的能力,对于有病的人来说,是更要紧的事讷。

 补充营养好强壮 

有些疾病和并发症的产生,跟营养是有着密切关系的。

根据不同的病症,要作相应的调整。

比如说,阴虚病人,不宜再吃热性食物,而是要多吃滋阴、性平的,不再火上浇油,而是徐徐的清热,滋养,补虚。

以降低反复低烧的可能性。

阳虚的病家,则是根据体质情况,如果可以的话,常常涮羊肉,喝羊肉汤,等等,帮助扶阳祛寒,提升阳气。

有些病家,因为脾虚引起了水肿,那就在饮食里面,给予帮助强脾利水的食物,帮助达到预防和治疗的效果。

 控制饮食调节量 

有些病家因为代谢紊乱,导致了一些症状的出现。

比如糖尿病,如果进食过多,可能出现头晕难受,血糖高,等等的症状。

那就得控制饮食量啦,如果吃得少,又觉得饿得慌。

于是,有些病家使用少食多餐的方式,或者,在饥饿的时候,吃少少食物,缓解饥饿感后,就不再吃了,以免吃多了血糖上升。

这些,都是利用食物,来治疗病症的方式。

 灵活应用可补泻 

补养脏腑

中医把精元气血亏虚,导致的疾病状态,称为“正气虚”、虚证。

五脏都有可能出现亏损的,所以,有心虚、肺虚、脾虚、肾虚、肝虚。

擅长食疗的医家,基于“正气足而虚自去”的原则,除了开方之外,还会给一些食疗的方子,用来补养身体。

比如产后体虚、血虚、奶水量少,可以多喝鸡汤、当归生姜羊肉汤,等等。

病后体虚,可以多喝肉汤、牛肉糊、猪骨髓、芡实山药糊,等等,用于益精填髓。

泻实祛邪

中医认为,外邪侵袭身体,或者内脏功能紊乱所导致的疾病,为“实证”、“邪气实”。

比如说,吃多了食积,那么,就用山楂消肉食积滞。

如果热病导致流鼻血了,那就喝点生藕汁清热凉血。

除了这些,还有很多用食物来治病的方式。

这些,就是用食物来治病的方式。

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“以通为补”是什么?

药补不如食补,食补操作手册。

孩子发烧,如果食积就喝焦三仙吧。

这么说清楚了,就可以理解了啦。

选择适合的食材,有点像选用中药材似的,也可以根据身体的症状、健康情况,来挑选的。

烹煮的方法,等等,也可以按特定的方法,来烹制成药膳,用于食疗养生,或者治疗一些小毛病的。

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