【006】首届全国教师文学作品大奖赛郭程岗作品

教师要打造自己的精神家园

郭程岗（广东）

在现实生活中，常常看到部分教师有怨气，甚至怒气。教师有怨气可以理解，在顶着无数光环，工资一般的情况下做着天底下最神圣的职业，当然有时也会烦人，作为有着三十多年教龄的我来说，非常能理解大多数教师的真实内心世界和工作环境。

一项调查显示，我国教师平均寿命59.3岁，而据新华社于2016年3月发布的《中华人民共和国2015年国民经济和社会发展统计公报》显示全国人均预期寿命76.34岁。另一项调查显示教师健康占10%，亚健康占70%，疾病状态占20%。中小学教师的强迫症状、焦虑程度、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向都比一般人群要高，普遍存在着情绪失调的现象。教师还是睡眠指数得分最低的职业，不少老师由各种原因导致失眠，对生活、工作和自身健康造成了极大的影响。看到这则消息，联系教师群体现状，我有一种深深的担忧，希望政府对减轻教师无形压力和无效劳动采取实际措施，更希望我们同行在繁忙教学之余，要切实注意自己的身心健康。那么，作为教师该如何调整自己的身心状态，让自己的人生更加幸福呢？

先从一个自身经历的事情谈起。一天晚修，我发现初一学生交来的作业甚少，于是在高一学生中安排作业之后，就分别到初一年级两个班中给学生提了要求，同时挨个面批八十多个学生作业情况，表扬、批评，因人而异。虽然耗费些时间，但从学生的反映看，效果明显。让我颇感欣慰的是，当晚修结束后回到办公室时，学生已交回不少作业。

我们可试想一下，在教学中，我们经常遇到此类问题，你是常常抱怨这些问题，还是去积极解决呢？若是抱怨的时候多，你很难体会到教学的幸福感，反而会把自己搞得焦头烂额、身心疲惫。

教师的幸福感从何而来？首先，我们要享受教学的过程。让教学的每一个环节都能成为自己一段美好的回忆。尤其是上好每一节课，在不断地追求高质量的课堂教学实践过程中，我们因感受到学生精彩的回答、开阔的思路、快乐地成长而满足和快乐。

我们也要真正意识到教学氛围不只是和风细雨，有时候也会有疾风暴雨，正如生活不只有鲜花，更会有荆棘的道理时，我们将不会因为学生的懵懂无知，甚至有时无理取闹而烦恼，遇事则释然。

理想的教学永远在路上。在我们不懈地追求过程中，不断地争取着每一次成功，驾驭课堂教学的能力也逐渐在提高，我们不会求全责备，而是要为在教学中取得点滴进步而倍添信心。

课堂本身应是学生张弛有度、动静结合的，但在教学实际中，往往是放则一发不可收拾，管则迅速死气沉沉。在两者之间寻找其平衡点，是教学永恒的话题。教学预设只是一种一厢情愿的事情，当遇到不同年龄、不同阶段的学生，结果可能和你的预设大相径庭，甚至截然相反，这才是真实的课堂情景。我们从中找到正确地解决问题的方法，而不是想当然草率地“解决”问题。

其次，在教学实践中有针对性地做学生思想工作是重要的，泛泛而谈或者经常抱怨，不能解决任何实质问题，反而会让事情搞得更糟，特别是面对未成年人，这个似懂非懂的年龄。真正的教育就存在于不断解决问题中，过去解决了，不等于今后不出现；现在有问题，可能明天就不成其问题。当我们及时发现问题，采取有效方法，可能此刻便有效果，也可能短期内看不出效果，但无论如何我们皆积累了部分教育经验。当看见变化了的孩子时，又觉这帮孩子蛮可爱。前后时间间隔不长，不变的是这帮孩子，变化的是我们的心态。有时候，我们发现现在的学生难管，教育难以奏效。其实，世界上解决问题的办法有多种，是否起作用，能在多大程度上起作用，主要是看效果，而不是看动机。

我们在教学实践中感受到点点滴滴的愉悦，汇集起来成为我们一生的幸福要素。我们的教学生活之所以与别人不一样，取决于你选择如何教学生活。一个热爱教学的人，一个从容、淡定的人，是不会觉得每天都是重复的，因为我们总能把对于别的教师一成不变的生活过成自己想要的样子。

当然，作为教师也要处理好平时教学生活和假期闲暇生活的关系。平日时间，忙忙碌碌、风风火火，此谓动；假日闲暇，清清闲闲、安安逸逸，此谓静。动静皆宜，张弛有度。忙里偷闲，雅趣共生。

我常想，世界上有哪种职业能和教师相比，超然物外、童心未泯、悠然自得、乐在其中。一届又一届，我们与学生在他（她）们最美丽的年华中相遇，得天下之英才而教之，岂能不幸乎？

总之，我认为，学校应是“学问的故乡”和“精神的家园”，教师的身上要多点书卷气，少点世故味；多点正能量，少点牢骚语；多点进取心，少点怠慢性。不能只埋头上课，要抬头仰望，要打造自己的精神家园。做一个有趣的人，比一切金钱和荣誉都重要。所以周作人说：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。”

从1988年到如今，教学实践总的体会是：职业平凡但神圣，要不断给自己提出更高要求；思想简单但崇高，要经常把自己变得内心纯净；待遇一般但辛劳，要避免使自己陷入盲目攀比；学生单纯但难管，要习惯对自己调整思路方法；人生幸福但不易，要力争让自己过得有滋有味。

诗二首

郭程岗

出行随思

还是这些人

一样的见面问候

但让我们等了

很久

还是这趟车

一样的急速行驶

只是让车已等

数日

还是这条路

一样的沿途景致

谁知已隔两个

时节

忆昔

那一年

当听到南联盟我大使馆

被炸的新闻

三位记者

牺牲的噩耗

全国人民义愤填膺

压抑在内心中的怒火

一下子爆发出来了

公理何在

爱我中华的声音

响彻云霄

这一天

当最让人悲伤的那日子

再次浮现在

我们脑海

惨痛谁能忘

二十余载埋头苦干

骄人的成绩让人欣慰

但斗争仍十分激烈

出路何在

做好自己的事情

最为关键

【作者简介】郭程岗，广州市香江中学高级教师、科研主任、中国散文网会员、中国诗歌网会员。数十篇作品在当代精英文学、中华作家联盟、天下文摘精选、作家周刊、长江作家、荷露微刊、诗意教师、太原道等公众号和民进广东省委、山西师范大学、中国散文网、中国文明网、中美创新时报等网站以及多家杂志上发布或刊载，其中题为《云中的故事》在第五届中外诗歌散文邀请赛评选中，荣获一等奖，并被收录在《2018年中外诗歌散文精品集》中，由中国文化出版社出版发行。《一位中学教师的中国疫情70天记事》在《中美创新文化时报》分六期连载，华人头条同步发送，在海内外产生一定的影响。

首届全国教师文学作品大奖赛征稿启事

在人们的心目中，文学始终有着生机勃勃的力量，教育历来有着沉甸甸的分量。长期以来，全国涌现出一大批扎根生活、个性独特、充满灵气的教师作家、诗人和文学爱好者，在全国产生了较大影响。

为提升教师的文学素养，推动文学教育乃至语文教育的发展，培植全国教师文学的中坚力量，早6点半文学微信公众号特举办首届全国教师文学作品大奖赛。具体事宜如下：

一、征稿对象：全国所有教师和教育工作者中的作家、诗人、文学爱好者。

二、征稿题材：不限（亲情、爱情、友情、美景、哲思等都可以，正能量就行）。

三、征稿要求：每位作者散文限投一篇，5000字以内，散文诗限投两章，每章1000字以内，诗歌（含古体诗词）限投5首，每首50行以内，或单首200行以内。所有作品只要不是在其他微信公众号推送过的都可以参赛，在其他微信公众号推送过的作品请勿再投稿参赛。

四、投稿须知：来稿须注明“教师作品征文”字样，附带100字左右作者简介、生活照片二张和详细通联。

五、参赛要求：参赛者须关注“早6点半文学”微信公众号，并跟踪大赛进展情况，才能参赛。

六、征稿时间：即日起至2020年12月31日。

七、投稿邮箱：[e-mail]

八、评奖方式：在作品质量符合推送条件的前提下，依据阅读量、赞赏量开展评选。自作品推送之日起，10天内阅读量达到500后，每超过100记1分；赞赏量达到10笔（每笔5元以上有效）后，每超过1笔记5分。按得分多少评定获奖等级。作品自推送之日起10天后增加的阅读量和赞赏不再计入总分。

声明：不认同者勿扰。

九、奖项设置：

一等奖1名，奖金各1000元+荣誉证书；

二等奖3名，奖金各500元+荣誉证书；

三等奖6名，奖金各200元+荣誉证书；

优秀奖10名，奖金各100元+荣誉证书。

首届全国教师文学作品大奖赛组委会

早6点半文学微信公众号编辑部

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