这里的“穷”并不是指金钱物质上的匮乏，而是精神上和心理上的穷。和什么样的人在一起久了，潜移默化，你也就会成为什么样的人。
曾国藩早年在情绪控制方面，做得并不好，他情绪不佳、急躁、粗暴、恼怒。
兵败江西期间，曾国藩的情绪很差。
按他自己的话说，就是“闻春风之怒号，寸心欲碎。见贼船之上驶，绕屋彷徨”。郁闷到了极点！
关键时候，他又遭遇好朋友的落井下石和朝廷的不信任。那段时间里，他的心情很不好，性情格外暴躁，经常因为小事就大骂自己身边的人。期间，他和曾国荃、曾国华、曾国葆兄弟几人都闹过矛盾，而且这些矛盾都是曾国藩主动挑起来的。后来，在名医曹镜初的指点下，曾国藩认识到了情绪控制的重要性，并对自己的过失进行了认真的自我反省。从此以后，曾国藩把控制情绪当作修身的头等大事来做，渐渐的做到了宠辱不惊的状态。
一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
这就是心理学上有名的'踢猫效应'，描绘的是一种典型的坏情绪传染所导致的恶性循环。情绪不稳定的人，他们说出的话。会让你难以消化。他们做出的事，会让你意想不到。他们的喜怒无常，会让身边的人小心翼翼，他们用情绪消耗自己的同时还顺把你带上。远离情绪不稳定的人，当他情绪爆燥愤怒的时候，处在他身边的你就是宣泄的对象，轻者受他影响心情，重则可能伤到你。
这一生会遇见很多人，遇见谁你决定不了，但是你可以选择和谁交往。闺蜜若带讽刺的口吻回了她一句“又将多一个大学生。”有些人言语真的很伤人，言如刀，他们说出的是一句话，却像刀子一样捅进了别人的心窝里。当她需要交作业的时候，就发信息给晓静，说自己太忙看着书就想睡觉，让晓静帮忙写作业，有时间就会帮她送过来。这种格局不大，还自以为是的人。他们只看到自己想什么，却看不到管别人想要什么。心理学上有个词叫：隧道效应，一个人若身处隧道，他看到的就只是隧道前后非常狭窄的视野。有些人，他们不管自己说的话是否会给人带来伤害，也不会觉得自己请人帮忙是麻烦别人，在他们眼里，只要他们需要的，都是理所当然的。像晓静的闺蜜，晓静努力的时候，她不鼓励还讽刺。后来自己需要帮忙的时候。自认为她们是闺蜜，晓静就应该帮她。为了自己往后生活安然，远离这种格局不大，还自以为是的人。他们的存在只会给你添麻烦，有时候还会说出一些让意想不到话，他们的随口一说，你却要用时间来消化。
年初在家庭群里聊天，都是相近的年龄，话题也能聊到一块。玉妹讲这年头，来自四面八方的压力，再好的心理素质也会抑郁。我说，为了不让自己真抑郁，最近有看点心理学的书，打算继续学习，自我调节一下情绪。回了个微笑的表情，果断退出了家庭群，我不知道这天还怎么聊下去。茹妹告诉我，青姐讲：“你萍姐不就买套房吗？还是二手的，用得着打着借钱的口号到处宣传吗？有钱也不会借给她。”她的嫉妒心是我们姐妹几个公认的。眼里只看得到她自己想看到的，在家族群里聊天，她的出现总会让我们没有继续聊下去的欲望。
有些人总以冠冕堂皇、滔滔不绝、气急败坏的说词掩盖自己的报复心、恶毒心、败坏心，诽谤和中伤是他们的生活方式。渐渐地，他们活着的目的不是为了自己要做事，而是为了不让别人做事。不是为了自己要做出成绩，而是为了不让别人做出成绩。
在他们的世界里，他只认为自己认为的，当你努力做了一些他不可能做到的事情，他们会找机会讽刺挖苦你。这种人，他们自己拥有不了的东西，也希望别人没有，自己做不到的事情，也希望别人做不做到。其实，就是见不得别人比自己好，嫉妒心作怪。对于这样的人，亲戚也好，朋友也罢，远离是最明智的。我们都希望自己过的好，没有最好只有更好，这样的心理会导致我们见不得了人比自己好，这就是人性。人活一世，命运各有不同，我们穷不可怕，精神上心理上穷才可怕，最怕自己还认识不到自己。所以，生活里我们要时常检讨提醒自己，为人处事我们要有度有分寸，不要让自己变成自己都讨厌的样子。余生，你要远离那些摧残你的心灵，消耗你的精神的人，别让他在你的生活里来来往往，影响你的生活。
