恋爱中的沟通技巧

学会倾听

海明威曾说过：我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。不会说话，我们就学会闭嘴，懂得倾听。

这里的倾听分为三个层面：

①听信息

不要打断对方说话，耐心听他所传达的信息，至少能够总结出对方在说什么。

他是在跟你闲聊八卦呢，还是在谈工作，或者是向你倾诉自己的苦闷，亦或是分享自己最近的工作成果？

边听边总结对方所说的重点是什么？甚至能够快速的概述出来重复一遍。

②听情绪

对方在和你聊天的时候，她是什么情绪？高兴的，还是忧伤的，或者只是闲聊，没有明显的情绪倾向呢？

很多时候跟朋友聊天的时候，这种对情绪的把握，应该更敏感，更重要。

如果没有准确感知对方的情绪那么就没有办法准确的做出回应，可能会给人一 种“你不懂我”的感觉。

如果对方向你明确表示，自己最近获得了升职加薪，明显是非常开心的状态，那么你首先要做的回应就是赞赏她和祝贺她。

③听诉求

当你和一个人聊天的时候，到底是出于什么样的一个场景，来做这场聊天的呢？对方为什么要和你说这样的一件事情呢？或者为什么要跟你倾诉一下内心的苦闷呢？ 了解对方跟你聊天的诉求，可以帮助你从对方的需求出发去做出回应，让人感觉你非常“善解人

意”!

就像是女朋友找你聊天，抱怨同事难相处，这时候男朋友如果是一本正经的分析这是女朋友的错，那么只会原地分手。

我们要先想一下，对方是你的爱人，她和我说这些只不过是为了发泄情绪，我应该哄哄她。

这时候就收起大道理，赞同女朋友的观点，和她统一战线才能让她“消气”。

“是啊...”原则

很多时候，我们之所以把天聊死，就是当对方抛话题过来的时候，我们不是顺利地接回去，而是让它掉地上了，或者打到对方能接话的界外去了。

其实聊天就是打乒乓球，需要有来有往。

万能说话公式：是啊……先表示赞同再顺势接话。

比如

女朋友：同事小A的裙子挺好看的。

小老弟：都是碎花，也太俗了。好了，这个话题就聊死了。

我们可以在赞同中发表之的观点，把刚才的对话转换成“是啊，....”……

女朋友：同事小A的裙子挺好看的。

小老弟：是啊，而且她裙子款型好看，显腿长，你穿也合适。

女朋友一听，自己的观点获得了认同，自然愿意再往下探讨。

而小老弟，也在聊天中表达了自己的观点和审美，不会让人觉得假惺惺。

那么这个话题还可以接着往下继续：

女朋友：小A说，她那件裙子很便宜，到时候逛街去买。

小李：好啊，我也想去店里看看，给你买件裙子。你喜欢什么款式的。

这样的聊天就一来一往，每一次“是啊，....”，都像是一一个积木，搭建在了前一个积木上，聊天话题就可以一层层叠起来了。

一问多答原则

想要让聊天顺利进行，要么是话题双方都很感兴趣一拍即合， 要么是可以延伸新话题。

很多人聊天都陷入了“一问一答”的无聊模式。

男生：吃了吗？

女生：吃了

男生：那现在在干嘛？

女生：玩手机

一个人主动久了总会累的，这样的一问一答模式不仅自己觉得无趣，女孩也会觉得无聊，最后没办法接下去。

这时候，我们可以采取“一问多答”的方式，让话题继续。

男生：你喜欢雨天吗？

女生：不是很喜欢，武汉的雨季比较多也容易潮湿，但是我还是很喜欢武汉下雪的冬天的。

男生：我也是，我也是在武汉上大学才看过雪的，下次我们可以一起去滑雪多

然后，就可以转化话题继续聊滑雪。

一个提问延伸出多个回答的方向，总有一个是双方都感兴趣的。

在聊天的时候，不要总是死板的有一说一 ，可以描述当下的场景，回答的更全面。

我们再把男女的对话切换到一问多答的模式：

男生：刚吃完饭，我一回来我妈就给我做大盘鸡。
女生：阿姨一看就是想你了，把好的都留给你。
男生：哈哈哈哈，我改天也学一学，给你露一手。
女生：你也会做饭？
男生：除了复杂的肉类，简单的都不在话下。
女姓：我都不会。
男生........

话题就在不知不觉延伸了这样的聊天方式你学会了吗？