桃胶+皂角米，做一碗美味早餐粥，满满胶质 / 开普饭

雪燕皂角米桃胶羮的用料桃胶 18g 雪燕 8g皂角米 10g 红枣 6个冰糖或代糖适量雪燕皂角米桃胶羮的做法步骤1 所有材料准备好啦步骤2 各自归位放入碗中步骤3 桃胶用水浸泡要1 ...

美味食谱 " 说起燕窝,总是觉得价格太高了,吃不起呀.这不,今天介绍一款平民燕窝,价格便宜,大众人群都能接受.它就是银耳,银耳含有满满的胶质,很适合爱美的人士. " 银耳桃胶羹制 ...

桃花粥清明前后桃花盛开,以花入粥是古有的习俗,且桃花美容养颜,小仙女们不要错过这款时令美食哦.原料:大米.桃花.桃胶.做法步骤: 第1步.盐水洗去桃花上的浮尘. 第2步.厨房纸吸一下花上的水份. 第3 ...

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[秋季九款养生粥]健康美味,让你的早餐丰富起来! 宁宁爱美食,天天来分享!转发➕关注哦

立冬之后,天气一天比一天冷了起来.早餐如果还是包子馒头搭豆浆,已经不能满足大半天的需要了.豆浆,既不抵饿,也不抗寒,喝两口就凉了.这样的天气紫薯煮粥倒是更合时宜.最近我家早餐经常会煮上一锅紫薯粥,美味 ...

早上常常看到路边街摊有各种各样的早餐,每一样都很有食欲,上班的话顺便买一些,路上吃简单方便.但是,如果遇到在家休息的时候,也不想刻意跑到路边去买早点了,所以在家休息时做一碗这样的粥,营养健康,还省时省 ...

包子 [猪肉馅] 猪绞肉.盐.高汤或者清水.玉米油.糖.生抽.黄油.姜泥.葱粒.花椒油.魔厨干贝素猪肉洗净剁碎,然后放入盐和高汤或者清水,用筷子使劲向同一方向搅打上劲,这个步骤成为"打水& ...

面包是一种受到广泛欢迎的食物,因为面包的口感比较好,而且很香甜,很柔软,也很营养.今天就教大家一道在家就能够做的面包,各种食材都是自己精心挑选准备的,吃起来非常放心.这道面包的做法就是苹果面包,吃起来 ...

导读:神经衰弱作为一种慢性疾病,需要长期治疗,正所谓病去如抽丝,这种慢性疾病,切记急功近利.本文介绍的方子,是在甘麦大枣汤的基础上加味,选用了药食两用的中药而成,取名"安神粥".方 ...

早餐粥这样做:一碗花生.一碗米和一把青菜一起煮,香浓美味又营养! 早餐要营养,中国人喜欢早晚喝粥养胃,如何将粥做得有营养也是一门学问.我今天推荐花生煮粥,加上青菜也是不错的营养早餐,无论老人还是孩子都 ...

今天我们是用吐司做的小pizza,只需要10分钟,就可以轻松制作完成,早餐孩子吃得饱,上课有精神.看着五颜六色的就很有营养吧,孩子也喜欢,据说每天要多吃几种颜色的蔬菜才能保证身体健康不生病呢,所以宝妈 ...

番茄牛腩煲备料:牛腩600克.番茄2个.土豆1个.洋葱1个.红椒半个.青椒1个.黄椒1个.姜1块.蒜3瓣.酱油1勺.八角3个.桂皮1块.盐1勺. 做法:把牛肉洗净切成块放入锅中,加入清水大火煮开,焯 ...

在家做好吃的核桃仁玉米发糕,简单方便营养高,送你一份美味早餐如果觉得还不错不要忘了关注我哦,每一个关注都是一份鼓励.我会更加努力更新优质实用的内容的. 大家有没有在大街上听到有小贩喊叫切糕.发糕.豆 ...

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