第一次性生活需要注意什么？先了解这些常识

第一次性生活势必是紧张、激动又兴奋和期待的，因为缺乏一定的经验和相关的知识可能会出现尴尬问题，不妨先提前了解性生活注意事项，为第一次性生活画上完美句号。

1、要讲究个人卫生

性生活前做的第一件事就要讲究个人卫生，在第一次性生活前的时候应该刷牙漱口并且洗温水澡，洗完澡之后可以涂抹适量的香水，这样会比较具有吸引力。尤其是要注意私处的清洁和卫生，可以使用温水来进行清洗私处产生的分泌物，防止炎症的产生。

2、第一次出现早泄属于正常的

大部分男性在第1次性生活时会出现早泄的情况，这属于正常现象，不必过于担心。随着性交次数的延长，此问题就会慢慢的消失。因为第一次性生活内心非常的紧张而且敏感度比较低，稍微一受到刺激就会出现过早射精的情况。

3、夫妻双方应该多进行配合

第一次性生活的时候可能会出现害羞或者紧张的情况，再加上没有太多的经验，关于性方面的知识了解甚少，因为受到了传统思想的影响，女性内心会非常的复杂。在性生活的时候一定要保持温柔，不能粗暴。

夫妻双方积极的进行配合，让精神得到一定的放松。性生活前需要有15分钟左右的情感沟通，比如拥抱或者亲吻可以让性生活进行得更加顺利。同时也能缓解性交疼痛感。若有明显的疼痛感要及时停止性生活。如果有出血情况，及时停止并使用纱布或者消棉球来进行消毒，防止发生感染。

4、要做好避孕工作

因为在第一次性生活时基本没有生育需求，所以一定要做好避孕措施。如果性生活的过程中没有选择避孕方式的话，可能会让人们的精神变得不集中，降低了性生活的质量，所以性生活前应该把避孕药或者避孕套准备好，这样才能够把注意力集中在性生活上，全身心享受性生活所带来的愉悦感。

温馨提示

第一次性生活的时候一定要注意卫生，不能有太多的心理负担，以免会影响到性生活的质量，性生活的时候要做好避孕措施，月经期间与疾病期间是不能进行性生活的。