大白话说中医第四十九期|只看眼前不可行， 调理身体要坚定
原创 郭亚宁 大白话说中医 6月6日
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追先贤之遗志，继古医之传承
我们说人普遍都有一个心理，遇见事情本能的反应就是眼前有好处的就是好事，而眼前不好的就是坏事。
郭老师有个朋友，学历很高，毕业于清华大学，又在德国留学五年时间，如今四十多岁，在世界五百强企业任中层管理。可是这个朋友有一些困扰。
他之前很不能理解，人到中年后，他还在想着如何升职加薪，而他的同学们都已经是大企业家。后来他听了同学之前的经历过后就想通了。
这位朋友的故事和我们小时候都学过的一个成语故事道理是一样的：
这个故事我们应该是无人不知的，讲的是一个老头的马自己跑掉了，大家都安慰他，但是这个老头却说：
果不其然，过了几天他的马自己回来了，还带回来了一匹别人的好马，大家又开始恭喜他，老头又说：
老头儿有个儿子，非常喜欢这匹新马。结果有一天骑着它出门从马背上摔下来断了腿，成了跛子。所以看这是好事还是坏事呢，邻居这时候又来安慰他，老头又说：
后来，边关打仗，国家征兵，每家每户都要出一个健康的男丁，这个老头的儿子因为跛脚，就留在了家里没有被征兵征走。而那场战争，大部分人都没有能回得来，这也算是因祸得福。
我们看，有些事情刚发生的时候看起来是一件坏事，但是后续发展并不一定是坏事，所以塞翁失马焉知非福就告诉我们：要把眼光放长远一点，不能只盯着眼前。
我们仔细想想日常生活里是不是有一些有意无意的类似的情况发生？就好比我们中国特色的酒桌文化——劝酒。
我们经常能在酒桌上听见有人说：“没事儿，喝一次又不死人，你不喝就是不给我面子。”
但是被劝酒的人可能是脂肪肝，可能身体分解酒精的能力不好，根本不能喝酒。这个劝酒的人说这句话真的很刺耳，只要不死就没事儿。如果不死是一个标准，那么人做事的标准也太低了。
还有抽烟，完完全全对身体一点好处都没有，但为什么抽烟的人还是很多，因为当时死不了，为什么没人平时喝百草枯，因为知道喝一口立马会死。长期抽烟会引起肺部问题甚至肺癌导致死亡。
而实际上，真正治病根的药，都是治元气的，而这种药大都有一个治疗周期，时间会比较长，在治疗初期症状不但不会减轻，还有可能会加重。
有些人在开始健脾养胃的时候，可能嘴巴会有点干，可能还会生一点口疮。关节病的患者在治疗初期可能会有疼痛加重，这实际上也是疏通经络的一个表现。
因为关节血脉不通，神经受到了压迫，已经都疼麻木了，所以在治疗初期经络开始被打通，神经恢复了一点知觉，所以才会感觉到疼痛加重了。
我们健脾养胃之后会有点小上火，那是元气增加堵在了上半身，就表现出口干舌燥，那只要我们继续健脾养胃，元气增加到一定程度之后，经络被疏通，这个火也就降下来了。
我们在调理的过程中，首先不要去关注病症的情况，血压是不是降了，血糖是不是降了，这些都不是我们最开始要关注的，我们最开始要关注的是四项指标：
这四项指标是检验我们身体是不是在向一个好的方向发展的标准，检验我们的五脏是不是取向正常的一个标准。
中医讲：
胃气是中医理论中一个衡量健康水平的重要标志。
其实包括西医在内，在看病的时候一般也会询问人最近的胃口如何。不想吃饭，食不知味，身体就没有元气，缺少了元气人肯定不会健康，所以在健脾养胃这个方案中，首先能感觉到变化的就是胃口变好了，知饥饱，吃饭香。
第二个指标变化，睡眠的改善，一般来说在调理之后，三五天时间睡眠质量就能明显感觉有提高。睡的沉了，梦也少了，能一觉睡到天大亮，神清气爽非常舒服。
如果体内寒湿过多元气不足，就会导致元神住得不安稳，所以在健脾养胃之后睡眠会变好，睡眠改善就能反映出体内寒湿减少元气增加，这就是第二个指标的变化。
第三个指标，大小便通畅，以前便溏、便秘的，在健脾养胃一段时间后会发现大便正常了，这是因为脾胃好转。
不仅是大便，小便有问题的，什么尿失禁尿频尿急等等，都会逐渐好转。并且大小便的时候也有力气了，这说明，肾气足了。
像什么记忆力减退、帕金森等等，都是肾虚造成的，我们在健脾养胃以后元气补上去了，肾气自然也就充足了，这些毛病消失也就是时间的问题。
最后一个指标就是体力会有明显的好转，现在有很多老年人身子都比较懒，这不是因为他的性格问题，而是人到了那个年纪元气升不起来导致的。
这四项指标，在健脾养胃初期就是身体状况好转的表现，虽然看起来都毫不起眼，好像和高血压糖尿病没有什么关系，但是它们代表的是身体本源的改善，是脾胃的改善。
四项指标的改善说明身体正在从根本上发生变化，，所以病症暂时没有好转什么的大家也一定要放宽心，不要光看眼前，要懂得塞翁失马的道理。
不同于西医细分的成千上万种疾病，中医认为任何疾病的成因不外乎两个原因，要么是元气虚衰，要么是元气的淤。虚就是不足，淤就是堵塞。
中医与西医不同，西医讲微观，中医讲宏观，所以不能拿两个来对照，不然只会越来越糊涂。就好比糖尿病，西医来看就是胰岛的功能出现了问题，治疗方式不外乎就是刺激胰岛分泌胰岛素。
而在中医认为就是脾虚，脾胃五脏之母，其他脏器都虚了，这个脾虚就会引起胃肠功能紊乱，比如糖尿病的并发症之一就是几天拉肚子又有几天便秘这样不停地重复。
脾虚首先会引起肝虚，我们的眼睛就会有问题，轻一点视力减退，严重的就是白内障等等可能会引发失明的严重疾病。
再者是心虚，心得不到足够的元气，会出现冠心病等等疾病。还有就是肺虚，肺气不足，我们会感觉到皮肤瘙痒。再到肾虚，肾小球就会出问题，化验单上出现了蛋白“+”，这就是肾虚的表现。
这就是中医的认识，和西医是完全不一样的，西医是用减法，不停的减血糖。而中医是补脾胃，让身体有更多的元气来支持我们这些脏器，让他们都有一个良好的状态发挥自己的作用。
所以我们不用把中医和西医拿来对比，这是两个完全不一样的领域。我们也要明白塞翁失马的道理，健脾养胃和调理病症，需要看长久而不只是盯着眼前的一点变化。
那么下一期，我们借着几个大家都知道的故事来给大家好好的讲讲：“木曰曲直”是怎么一回事。我们把抽象的内容具体化，就是希望大家都能听懂，都能学到知识，更好的去调理自己的身体。
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