不是哪种茶对健康最有益,喝茶才是,你觉得对不对?

买到自己喜欢的茶叶, 取水煮茶, 温杯洁具,投茶出汤喝起来。

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01

很多人习惯每天研究喝哪种茶对健康最有益?
什么时间段喝茶最佳?
其实身体会告诉你的。
不是喝哪种茶对健康最有益,
喝茶才是。
就在那么一瞬间,茶水滑过喉咙的甘甜,一秒惊艳,
水果茶点,茶席的空间, 周边的环境, 那天的天气,
一切都变得香甜起来,和朋友的聊天也变得轻松愉快起来。
于是对那天的茶念念不忘,
翻山越岭,四处打听,喝的是什么茶?哪个产区?哪个山头?哪个季节?
当时吃的是什么水果?葡萄还是梨子?什么品种?
终于找到了,坦洋工夫红茶,欢喜就涌进了身体。
于是悦然拆包,
选一个午后,忙得七荤八素的时候,
取得溪水泉水, 煮水,布置茶席 ,
有条件洗个澡 ,
没有条件就创造条件洗干净手,
不要用护手霜哦,
换上干净舒适的衣服, 古典音乐或者轻音乐。
想要泡上一壶好喝的茶,一定要遵守

温杯洁具

为了让茶具受热均匀,更好泡出茶的味道。
煮开水后,倒入盖碗或者茶壶,
因为是红茶,所以选择了盖碗。
开水倒入茶海就好。
我选择了一个好看的沙拉碗。

投茶

一般商家都有小包装,相当于一次投茶量。
一般用的盖碗或者茶壶薄薄一层把碗底铺匀就好。
看自己的口味,浓一些就再加,淡一些就少许。
茶叶嫩的量少点,出汤快。

洗茶

一般的茶都要洗的, 极少数的茶不用洗。
第一泡茶可以养茶宠, 可以用来清洗茶具,
茶叶是消毒杀菌的。
嫩茶新茶可以不洗,具体哪几种我们后续再说。
洗茶水温不需要太高,80℃左右,浸润茶叶快速倒出

泡茶

好了,重点来了,
红茶要想做到润喉,甘甜,
水煮开后可以倒入小巧的透明水壶
这样水温不高出汤也要快。
太嫩的茶叶就不需要盖碗了

出汤

倒入公道杯,三五分满即可,
很容易看出汤色是否清澈透亮,
为了分茶容易 , 太满了 容易烫手哈哈
就是拿来均匀茶汤,让每杯口感一致

分茶

俗话说茶倒七分酒十分
注意别倒满,礼不礼仪先不说
满杯是真不好拿。
秋天干燥,喝个红茶最好,
在心情不好,烦躁的时候,喝一杯可以让心情舒畅。
让自己身心愉悦起来, 不要带着垃圾情绪对应整个世界 。
The End
我是江南暮烟,
爱和工作是人性的基石,

愿你是一个强者

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