2020年三伏时间表来了，贴三伏贴4类人注意避开

还有一段时间就入伏了，粉丝问百草君三伏贴的也渐渐多起来，这其中也有朋友存疑：三伏贴到底有没有用？为什么贴在皮肤上就能治病？百草君今天就来讲讲三伏贴。

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三伏贴为什么要在三伏天贴？

其实三伏贴可以在任何时间贴

只不过

在三伏天贴能够事半功倍

这要从“冬病夏治”来说

三伏天贴伏会选择初伏、中伏、末伏的三个庚日，庚属金，与肺相配。《内经·四气调神大论》中讲：圣人春夏养阳，秋冬养阴，已从其根。像哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等“冬病”，多因正气虚弱，感受风寒而发。

中医来看三伏是一年之中最为炎热的阶段，“伏”指阴气受阳气所迫，藏伏地下。此时人体阳气隆盛，腠理开泄，毛孔开张，经络开放，血流畅通，这时“贴伏”穴位，利于药物吸收，气血会随经络到达病变部位以驱散体内寒积。

这个阶段的养生关键就是利用体内的阳气在寒气较弱之时，让它们疏散出去。而三伏贴就是鼓舞正气，驱散阴寒，调节脏腑功能，增加抗病能力的方式。

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三伏贴到底有用无用

我们要从临床实证来看

百草君查阅相关临床资料

三伏贴对慢性支气管炎和哮喘、过敏性鼻炎、类风湿性关节炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、原发性痛经、体虚感冒等疾病都有很好的治疗效果。从中药药性来看，三伏贴的主要成分是甘遂、延胡索、白芥子和细辛等药，是温热类药物，温经通络、散寒的能力比较强。

有一些中医知识的朋友这时就明白了

因为药性，也决定了三伏贴有适用人群

并非所有人，都可以贴

适合

阳虚体质的人

面色苍白、气息微弱、体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或肢体浮肿，齿痕舌，全身怕冷，怕吹空调，小腹发凉，易闹肚子，身体有风、寒、湿邪的朋友。

不适合

阴虚火旺、体热的人

五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔等。贴伏则为火上浇油。

三岁以内儿童

儿童阳气本旺，皮肤娇嫩，在生活中不做伤阳的事情，则不需要贴。

皮肤过敏及破损者

临床上有一些人对三伏贴过敏，表现为皮肤红肿或流脓，皮肤过敏的人不适合贴伏，如果有破损也不适合。

现在百草君分享一下

2020年三伏天时间表

能贴伏的朋友可以在

7月16、7月26和8月15贴伏

简单方便有价值

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参考文献：

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赵兴奎, 尹楠, 高花荣. 三伏贴治疗类风湿性关节炎的临床研究[J]. 中华中医药杂志, 2010(10):180-182.

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