西兰花最好吃的做法,加入4个鸡蛋,我家一周吃6次,营养又解馋
做法:
1,准备好西兰花掰开,水开后加入点食盐和食用油焯水二分钟
2,准备好一块胡萝卜,清洗干净切成碎末放入碗中,西兰花焯好水后切碎放入碗中
3,碗中打入四个鸡蛋,加入胡椒粉和食盐搅拌均匀
4,搅拌均匀后在加入一大勺淀粉搅拌均匀
5,托盘刷上一层食用油倒入西兰花鸡蛋糊,冷水上锅蒸,水开后蒸20分钟
6,调至一个料汁:小碗中加入蒜末,生抽,陈醋,香油,搅拌均匀(根据个人口味调汁)
7,西兰花蒸好之后切成小块沾上料汁就可以享用了
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