当女人在感情中犯错，如何修复才能让婚姻和好如初？

  咨询人：

我出轨被老公发现，他嘴上说原谅，却总是折磨我；我现在生不如死，不知道这样继续下去还有意义吗？

我今年33岁，音乐老师；老公34岁，自己开了一家培训学校；当初是我去他的学校代课而结识，他对我一见钟情，穷追不舍；从恋爱到结婚，一直到现在孩子2岁，我们彼此陪伴了8年的时光，他一直都很宠我。

有孩子后，婆婆过来一起照顾，家庭矛盾开始频发；我常常有一种无力感，觉得老公不像以前那么给力了，不再处处维护我；经常觉得很委屈，很失落。

这时，有个一直追求我的男人经常在微信上听我诉苦，安慰我；有一次我们一起喝酒，就发生了关系，开始婚外情；其实我就是特别迷恋那种有人听你说话，陪着你的感觉。这种感觉，老公给过我，后来我却感受不到了；我每天在家就好像回到了原来在自己父母家的感觉，特别没有存在感，大家都围着弟弟转；说起来挺可笑的，我有时候甚至嫉妒自己儿子。

半年前，老公发现我出轨后说：“他还爱我，不愿意看着我离开他，所以要试着原谅我”。可我们的婚姻却再也回不到过去。他喜怒无常，经常会问我关于我出轨的问题，甚至每一个细节；为了表忠心，我都据实相告，反而惹得他再发飙。

我内心忏悔，甚至从不会做饭到学着做他喜欢吃的菜，讨好他，放下了所有脾气，想好好爱他。他总是用犀利的词汇来讽刺我所做的一切，甚至说我可怜他。最近他总是频繁喝酒，喝醉了，就骂我，骂完后，又给我说对不起。

我很后悔自己一时冲动，做错了事，我知道给他带来的伤害很大，我想好好弥补他；可我真的不知道该怎么做。许川老师，究竟怎么做，才能让老公真正放下心结？

  许川老师：

这位女士，我非常理解你的感受。

老公说是原谅你，可是却无法放下心结；这种折磨堪比“凌迟处死”，实际上比直接干脆的“死刑”更痛苦。但恰恰是因为你们彼此有感情，所以都做不到直接判处婚姻的“死刑”；这种痛苦也恰恰是你们之间的机会。

 01 

我看到你为了挽救婚姻，破除老公的心结做了很多努力；比如配合他说明出轨的每一个细节；放下脾气学做饭去讨好他；可这一切都是无效的，本质上方向不对。

可以说，婚外情的每一个细节都是一把利剑，在刺痛着你老公；也会成为你们今后婚姻真正修复的“雷”；因为一旦有相似细节的线索提醒，你老公会立刻想起这份痛。

当谈论婚外情无法避免时，你可以据实相告自己出轨以及回归的心理路程和感受；这些更容易让老公理解到你的痛苦和需要；也能够帮助你们修复婚姻，去建立一段更健康更满足的关系。

我们应该站在现在看未来，而不是纠结过去彼此犯了什么错。

 02 

你的出轨几乎是一种必然，在原生家庭当中被忽视，这种“爱”的缺失，会让你在亲密关系当中对于“关注”和“重要性”的需要变得很高，在情感上会一直处于索取的状态。

当初你被老公打动，很大程度上也是因为他对你的宠爱，满足了你对“爱”的幻想。

一旦这种“爱”的需要得不到充分满足，你就会处于一种焦躁不安当中，渴望被安抚；这时一旦有嘘寒问暖、关怀备至的男人，你就会很容易发生情感转移。

实际上，你对爱的这种“需求度”，本来就投射了太多在原生家庭当中未被满足的期待，在亲密关系当中不可能得到长期稳定的满足。

只有切断你再出轨的可能，老公才能对你真正放心；而这是需要你做自我成长的；如需帮助，可以私信我。

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