一个人最健康的心态就是自信，反之，最不健康的心理状态，就是自卑，自卑可以引发很多不必要的心理疾病，性格扭曲已经是轻的了。

不要小瞧自卑的力量

不知道有多少人，因为自卑，所以变得善妒，因为自卑，所以变得敏感，而这些因素积压太久了，就会导致违法犯罪，或者有过激行为。

也就是说，很多心理疾病或者是犯罪行为，都源于自卑，自卑的力量很强大，我们不要忽视这一点。

那些寒门大学生，因为自卑杀死室友的新闻；那些因为自卑，而在中高考失利后跳楼自杀的孩子；那些宁愿违法犯罪，也要过得光想亮丽的人，都是因为自卑！

这么多血淋淋的惨案摆在我们面前，我们难道还要忽视自卑这个“定时炸弹”吗？其实自卑的心理多来自于家庭，以下这5中家庭，就是自卑的源泉。

自卑者的生产基地

一、把节俭当成过日子的指南针！

有些家庭明明条件还不错，却把节俭当成了过日子的指南针，虽然节俭是一种美德，不过抠门儿就不是了，节俭的目的是不浪费任何资源，抠门儿的目的只是自己省钱，所以这种家庭往往会让孩子觉得自己低人一等，导致内心自卑。

二、做了好事儿也得不到任何表扬！

有些爸妈特别的惜字如金，尤其是“你很棒”“你进步了”“你真聪明”这样的字眼，孩子即便做了好事儿，或者取得了好成绩，也不会得到表扬，这会打消孩子的积极性，也会让孩子感觉不被认可，从而导致自卑。

三、一个凶悍的妈妈+一个暴力的爸爸！

妈妈总是大吵大叫，爸爸也脾气特别差，两个人都是火药桶，动不动就要发脾气，孩子只能在家里当炮灰，孩子感受不到家庭的温暖和爱，内心对此有极大的诉求，可是却长久得不到满足，怎么可能不自卑呢？

四、爸妈分道扬镳，只能跟着老人生活！

爸爸妈妈离婚，最受伤的一定是孩子，别的小朋友都有父母陪着，无论是吃饭还是玩耍，可是自己只能跟在奶奶或者姥姥身边，羡慕着那些满脸笑容的孩子，偶尔还会被人嘲笑是没人要的野孩子，自卑心理当然会很重了。

五、要求过于严格，让孩子喘不上气！

有些爸爸妈妈总是把自己的人生嫁接在孩子身上，对孩子的要求无比严格，自己做不到的，却一直强迫孩子去做，孩子只能尽量满足爸妈的要求，才能讨好他们，让他们高兴，长此以往，孩子就会变成讨好型人格，这种人格还只是自卑的开端。

原生家庭对于一个人一生的影响实在是太大了，生了孩子我们就要对他负责任，所以不要因为自己的行为不当，让孩子一生都承受着自卑的痛苦。