十二经络太难记，5分钟告诉你12经脉循行的秘诀

经脉的循行，《灵枢·经脉》中对这部分的讲解过于繁琐冗长，并且这部分也是大部分中医爱好者最容易混淆的地方，为了便于大家的学习，对这一部分知识进行了简单的总结。

1、头：

（1）会于巅顶（头顶）：膀胱经、肝经、督脉。

（2）络脑（入脑）：膀胱经、督脉。

2、目：

（1）上连目系（系目系）：心经、肝经。

（2）至目内眦：小肠经、胃经、膀胱经、阴跷脉、阳跷脉。

（3）至目外眦：小肠经、三焦经、胆经。

3、鼻：

（1）与鼻相关：大肠经、胃经、小肠经、肝经（鼻咽）、督脉、阴跷脉。

4、口：

（1）环绕口唇：胃经、肝经、任脉、督脉（分支）、冲脉。

（2）循行口唇：胃经、肝经、任脉、督脉（分支）、冲脉、大肠经。

（3）与齿相关：胃经（上齿）、大肠经（下齿）。

（4）与舌有关：脾经（连舌本、散舌下）、肾经（循喉咙，挟舌本）、心经（手少阴心经之别系舌本）、肝经（足厥阴肝经络舌本）、膀胱经（足太阳膀胱经经筋结于舌本）、肺经（肺系上达咽喉，与舌根相连）。

5、耳

（1）入耳中：小肠经、三焦经、胆经。

（2）与耳相关：所有阳经（大肠经除外）。

6、咽喉：

（1）与咽相关：脾经、心经、小肠经、肝经（鼻咽）、任脉（咽喉）、阴维脉（咽喉）。

（2）与喉相关：肺经、胃经、肾经、肝经（循喉咙之后）、任脉（咽喉）、督脉、冲脉、阴维脉（咽喉）。

7、其他：

（1）入缺盆：手足阳经（膀胱经除外）、阴跷脉。

（2）过气街：胃经、胆经、冲脉。

（3）起于胞中，经过会阴：任脉、督脉、冲脉。

（4）交于督脉：手足阳经、阳维脉、带脉。

（5）过大椎穴：手足阳经。