面对感情的背叛，如何应对，才是最好的选择
作者：艾闻（情感自媒体人）
面对感情的背叛，每个人都在用自己的方式来应对处理，这些不同的方式和选择，本身是没有对错的，但是，你得随时问自己一个问题：
“我的情况有好转吗？”
实践才是检验真理的唯一标准，面对背叛，也是如此。
如果你能够好转，能够疗愈，能够走出来，好起来，那么你的方式方法就是对的，就算周围的人认为不对，对你而言，其实也是适合的；但是，如果你的情况没有好转，甚至更加恶化，那么，你现在的处理和应对方式，就一定是错误的，就必须得去调整和改变。
每一段婚姻，每一对夫妻，每一个关系中的我和你，其实都是特殊存在的，所以处理背叛，当然是一个千人千面的具体问题，挽回婚姻未必就是绝对正确，离婚也未必就是绝对错误——一切最后都要看自己的状况，是有所好转，还是继续恶化。
背叛，当然是对方给自己出了一个难题，但是，该如何解决这个难题，功课基本都还是在自己这里，你不要指望那个制造问题的人，能够帮你解决这个问题，在背叛感情这件事上，解铃不是系铃人。
为什么很多人在遭遇背叛后，永远都困于其中，无法解脱，一个重要原因在于，把希望寄托在对方身上，而自己其实并没有从自己这里去寻找突破。
比如，背叛的伤害会引起情绪的反常，你其实也很讨厌自己每一天的神魂落魄，萎靡不振，但是，你总认为，这是对方制造的，让自己好起来的人，只可能是对方；其实，诸如此类的问题，都是需要自己去解决的，就像情绪，在遭遇背叛之后，那种时不时就情绪失控的状态，得靠自己去化解，靠自己去稳定。
类似这样的道理其实还很多，总之就是，你得为自己负责，而不是指望和依赖对方。
另一个角度，就是这段关系的走向，也就是你的选择。
很多人其实是回避这个问题的，他们甚至把这个问题的决定权交给对方，依对方的态度，来决定自己的选择。
简单而言，面对背叛，最终的选择无非就是两个：一是接受对方的背叛，原谅对方的伤害，然后两个人去完成修复，重归于好；二是不接受背叛，或者无法修复，选择结束婚姻。
正是这样的一个选择，让很多人陷入两难，原谅或接受，各种不甘心，各种心结无法释怀；离婚或结束，又无法面对这方面需要克服的各种障碍，于是，患得患失，左右摇摆、反反复复，就成了常态，每一天无非就是在这两个选择当中，苦苦纠结，永远也做不了决定。
对于这样的状况，我一般称之为“十字路口徘徊”，表面看是“三思而后行”的审慎，但事实上，无非是在原地打转，永远也迈不出真正意义上的一步。
面对婚姻大事，慎重各顾虑固然是必须的，但是，就像刚才提到的，你好转了吗，你走出来了吗？如果没有，这样的反复纠缠，其实也是没有实质意义的。
背叛之后，一个人是必须做出选择的，这种选择的背后，一定是勇敢和坚强在支撑：
想要继续，就得放下过往，就得控制情绪，甚至，你得承受对方再次背叛自己的风险，或者，你得接受婚姻貌合神离的状态，或者，你得把婚姻仅仅看作是一种合作关系，一种除了感情之外的合作关系。类似这样的一些调整和改变，才能帮助自己走出来，好起来。
为什么有的人就算知道对方继续背叛自己，仍然还能够过好自己？因为ta看开了，不纠结了，你觉得ta的选择有问题，你甚至可能鄙视ta为什么离不开一个这样对ta的人，但是，你却没看到，ta自己过得还不错，因为ta知道自己在干什么，ta自己内在是协调而不冲突的——其实，你永远也不知道，能把ta自己调整成这么“看得开”，其实也曾经备受痛苦和煎熬。
而有的人当然也会选择离婚，关于离婚，一个基本的道理是：一旦对方背叛自己，自己其实就已经可以考虑离婚了，而并不以对方是不是认错，是不是了断等为前提。婚姻是一种协议，当对方选择背叛的时候，就等于已经违背协议，那么自己选择离婚，当然就是终止协议而已。
只要自己能够面对并解决掉那些离婚所要克服的障碍，无论是现实的还是心理的，就可以做出这个选择，并且内心其实不需要有什么亏欠，包括对孩子。
所以，这些其实都是个人的功课，面对背叛，一定是有功课要完成的，只是，你选择什么功课来完成而已。
无论是继续，还是结束，只有等你完成这些功课后，你才会可能有所好转，你也才会最终彻底走出来，而不至于因为一段感情的背叛，就把自己的人生搁置起来。
所以，好好想想，自己想要什么。什么样的结果，可能是有机会让自己走出来的，那么，这条路有什么样的艰难险阻等着自己，然后一一去克服解决。
事实上，所有经历背叛后，最后能够走出来，好起来的人，都是这么过来的，至于他们的婚姻，到底是维系着，还是结束了，只是形式而已，不重要了。