石板鱼、三嫂子白切鸡、鲜椒水煮鱼

石板鱼

原料:
土鲫鱼850克(约两条)、生姜15克,香葱15克,香菜少许,高汤200克,洋葱8克。
调料:
原炸土菜籽油1000克(实耗100克),盐6克,生抽、干椒粉4克,醋4克。
制作:
1.土鲫鱼宰杀后清洗干净,在鱼的两侧剁一字花刀,加姜葱汁、料酒腌制10分钟。
2.生姜切末,香葱切小粒、香菜切小段备用。
3.炒锅烧热,放入土菜籽油1000g,烧至180度时下入腌制好的土鲫鱼,炸至外焦里嫩熟透起锅备用。
4.炒锅上火烧热放入少许油,把姜末炒香后放入土鲫鱼,烹生抽、醋淋入高汤烧制入味即可。
5.石板上火烧至100~120°,放上洋葱丝,再将烧焖好的鲫鱼盖在石板上,撤上香葱粒、香菜节即可上桌。

盐焗竹鸡

原料:

活竹鸡一只,粗盐2包,脆炸粉、淮盐各少许。

制作:

1、把活竹鸡宰杀好,去除内脏后洗净,剁成几大块,待用。

2、把鸡块用淮盐拌匀,蘸上脆炸粉,炸至金黄,捞起沥油后,放在锡纸上包好。

3、炒热粗盐,倒一半在煲底,放进“2”,再把余下的粗盐都倒进煲仔内,盖上煲盖,拿去稍微再加热5分钟,上菜。

 三嫂子白切鸡

制作:

1.精选土鸡治净,入加有葱和姜块的水锅煮约40分钟,捞出晾干后, 切成大片装盘并稍作点缀。

2.味碟中放入姜米、大葱米、味精、蒸鱼豉油,然后淋热油激香,随鸡片上桌。

鲜青椒水煮巴沙鱼

这道菜和常规的水煮鱼做法完全不同。首先,主料选用软嫩无刺的巴沙鱼,配料是软韧略脆且吸味的千页豆腐;其次,调味时别出心裁地加了咖喱和芥末,色泽淡黄,有一股特殊的辛香味和冲味,食之醒神,特别适合夏季食用。最后,上桌前加入用青椒油炝香的鲜青花椒和青椒节,以增味添色。

原料:

巴沙鱼500克、土豆粉400克、千页豆腐150克、青椒节100克、鲜青花椒10克、调味汁80克、蔬菜汁1500毫升、青椒油100毫升、盐、味精、鸡精、鸡蛋清、干生粉各适量

制作:

1.巴沙鱼用流动水漂洗净,搌干水分后放入窝盘,先加适量盐、味精、鸡精和鸡蛋清抓匀,再加入干生粉和匀待用。

2. 把千页豆腐切成条,和土豆粉一起放沸水锅里汆一水,捞出来放窝盘里垫底。锅里另放清水烧开,将鱼片轻轻抖散入锅,煮至熟透浮起时,捞出待用。

3.把蔬菜汁倒进锅里烧开,加入调味汁搅匀,倒入鱼片煮至入味后,捞出来摆在盘中土豆粉上面,然后浇入煮鱼的汤汁。

4.锅里放青椒油烧热,下青椒节和鲜青花椒炒香后,出锅浇在鱼片上面,即成。

蔬菜汁制法:锅里放少许油,下入姜片、蒜瓣(拍破)、芹菜节、香菜梗、胡萝卜片、洋葱丝、金瓜泥炒香出色时,掺入清水煮至出味,打去料渣即好。

调味汁制法:把盐、咖喱酱、芥末膏、辣鲜露放一起,调匀即好。

青椒油制法:锅里放色拉油烧热,放入青小米椒碎和青尖椒碎,小火炼至出色出味时,打去料渣即好。

蓝莓鹅肝

原料:

法国鹅肝300g,蓝莓200g。

调料:

红酒汁500g,葡萄汁250g,糖50g。

制作:

1.将鹅肝真空放入65°低温机里,低温烹制2.5小时。

2.红酒汁、蓝莓、葡萄汁、糖制作成汁水。

3.将煮好的鹅肝放入汁水浸泡24小时即可。

 双椒鱼头

原料:

鱼头400克泡姜末、泡辣椒末、青椒末、盐、葱花、菜籽油各适量

制作:

1.将鱼头治净沥干水后,对剖成两半,纳盆放适量盐码味。然后将码好味的鱼头放入蒸屉,大火蒸10分钟,起锅装盘待用。

2.锅中放少许菜籽油,放入泡姜末、泡辣椒末和青椒末炒香,放入盐调味后,起锅浇在蒸好的鱼头上,撒上葱花,稍点缀。

咱妈大凉菜

原料:

黄豆芽100克、黄瓜150克、水发粉丝250克、娃娃菜60克、干豆腐70克、菠菜110克、自制肉末酱280克、香菜、色拉油各少许

制作:

1.把黄豆芽择洗干净后,投入沸水锅汆熟,捞出来投凉;黄瓜、娃娃菜、干豆腐分别切成丝;水发粉丝切成长节;菠菜洗净后,入加有色拉油的沸水锅汆熟,捞出来投凉。

2.把娃娃菜丝放窝盘里垫底,周围围摆上汆熟的黄豆芽、菠菜、黄瓜丝、干豆腐丝,盖上水发粉丝,浇上自制肉末酱,拌匀即可食用。

说明:自制肉末酱是净锅下入食用油烧热,投入姜米和干辣椒节炒香,下入猪肉末煸炒至酥香,调入料酒、酱油、醋和味精,并掺少量清水,用小火收至入味,撒些葱花即好。

双色豆腐丸子

此菜是把豆腐打碎后,加两种颜色的蔬菜汁制成双色丸子,再烹制成菜,咸鲜味美、软糯不腻。

原料:

老豆腐300克菠菜汁100毫升胡萝卜汁50毫升姜汁5毫升香葱汁5毫升葱花3克红椒粒15克干淀粉80 克面粉30 克盐、味精、胡椒粉、水淀粉、素高汤、素油各适量

制作:

1.把老豆腐捣成泥,加盐、姜汁、香葱汁、干淀粉、面粉拌匀,再分为两份,分别放入菠菜汁、胡萝卜汁搅匀上色,然后分别挤成丸子装盘,入笼蒸约12分钟至熟透取出。

2.炒锅置旺火上,掺入素高汤烧沸,下入红椒粒,调入盐、味精、胡椒粉,勾入水淀粉收汁,再淋入素油,起锅浇在盘中豆腐丸子上,撒上葱花即成。

(0)

相关推荐