手脚(四肢)

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变化

血糖:手脚出现4个“变化”,暗示血糖在逐渐上升,别再忽略它们了

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冰凉

bu

补足肾阳

手脚冰凉、暖不热?记住1招,补足肾阳,暖暖和和过冬

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冬天

冰凉:

冬天手脚冰冷是什么原因 做好2点 有助寒气驱除

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锻炼

常练脚踝操 手脚不冰凉

fa

发麻

手脚发麻怎么回事

湿气到底是哪里来的?怎么祛除?

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脚踝

常练脚踝操 手脚不冰凉

lao

老年

老年人如何处理手脚冰凉

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麻木、目录

nuan

暖和

太白穴:

每天按揉这个地方,睡觉不流口水了,手脚也暖和了!

shen

身体

手上这几个表现看出你身体的问题,你相信吗?

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食物

手脚冰凉无需治,饮食样调理既可!这5种食物快记下

si

四肢穴、文章

teng

疼痛

一种治疗筋骨疼痛、手脚麻木的中药的制作方法

tong

火主穴、目录

四肢穴、文章

wen

问题

手脚发麻怎么回事

手上这几个表现看出你身体的问题,你相信吗?

wu

五脏

手脚和五脏有个健康约定

xin

信号

手脚麻木10大危险信号

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穴位

按摩:

手脚冰凉,气血不通,每天这样点按3分钟,手心冒汗,脚底发热!

冬季:

冬季穴位取暖养生,5穴位赶走手脚冰冷

暖穴:

一按就暖!“4穴道”摆脱手脚冰冷,再降温也不怕

脾肾湿寒:

脾肾湿寒与手脚冰凉

取暖:

冬季穴位取暖养生,5穴位赶走手脚冰冷!

太白穴:

经常手脚冰凉,这个穴位一按就好使!

yang

阳池穴

手脚冰凉,气血不通,每天这样点按3分钟,手心冒汗,脚底发热!

血液粘稠:不论男女,手脚若出现这个“异常”,说明你的血液很粘稠,不要拖

手脚冰凉,气血不通,每天这样点按3分钟,手心冒汗,脚底发热!

yang

阳气通达

按揉手背有奇效!阳气通达四肢,手脚不再冰凉(简单易操作)

yang

阳虚

气虚:

手脚冰凉四肢无力,多是气虚或阳虚,中医说按摩这一穴位可缓解!(关元穴)

yao

药方

手脚冰凉、有气无力、怕冷,中医说是阳虚症状,这味中药可缓解

zhen

针灸

手脚肿痛或者外伤淤青,可以针灸八邪八风,要点是不要按压针孔

zhong

肿痛

针灸:

手脚肿痛或者外伤淤青,可以针灸八邪八风,要点是不要按压针孔

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