体坛人生丨四两拨千斤的太极人生 ——访杨氏太极第五代传人池庆升先生
“曲中求直，蓄而后发……四两拨千斤也”。这“四两拨千斤”乃是太极拳的核心拳意，也是古往今来众多太极名家所追求的至臻之境。而对于池庆升来讲，这四两拨千斤还蕴藏着人生的大智慧，以柔克刚，借力打力，用意不用力，条条都与他的人生哲学与人生追求化合为一，以“无为”成就的“大有用”，正是池庆升“要啥给啥，舍己从人”的气度和从容，这当然也是太极拳的文化内涵所赋与他的人格魅力。而这一切的肇始，皆缘于54年前池庆升与他的师傅顾丽生先生那一段情同父子的师徒情。
名师高徒 风雨一世情
1948年春天，池庆升出生在贵阳市一户殷实的人家，父亲和母亲共同经营着一间颇具规模的杂货铺。解放不久后的一天，一位名叫顾丽生的老人带着家人租下了池庆升家楼下的临街门面，开设了当时名不见经传的“顾丽生伤科诊所”，也开始了与池家的一段不解之缘。
顾丽生，号履平，是西南有名的太极拳名家，与其兄顾汝章、顾绵章（著名的外家拳师）被武术界并称为“西南三顾”而享有盛名。顾丽生自幼随母舅习医，少年时拜在杨氏太极宗师杨露禅嫡孙杨少候、杨澄浦门下学习太极功夫。出师后，因日寇入侵，他辗转漂泊，最后在贵阳定居。解放后，顾丽生为了更好地发扬及传承杨氏太极，开始无条件开班授徒，不收分文报酬，只为传承中华武术精华，而顾丽生先生的这种精神在日后也深深地影响了池庆升。
1956年，池庆升快9岁的时候，自家经营的杂货铺在公私合营中并为国有，父亲由杂货铺老板成为了国营供销社的管理者，母亲也被安排在远离贵阳市区的白云区经营点上班。那时候9岁的池庆升尚在小学就读，父母忙于工作而无暇照顾他。因为平日里与居住在楼下的顾丽生先生颇为投缘，于是就将池庆升正式拜在了顾丽生的门下。
顾丽生先生待池庆升有如亲子，学习上严加管教，生活上却是无微不至的关心。池庆升每天除了上学和睡觉，其余时间都与老师在一起。对于那段时光，他是历历在目，记忆犹新。每天放学做完作业后，池庆升就会在师傅的药铺里帮忙，从碾切炮制中药到跟着读医书、背药方、学推拿，顾丽生都一一耐心而详细地为他讲解。每天晚饭后，顾丽生就会携着小庆升到离家不远的卢家坟（现在的贵阳卫校）开始教授其杨氏太极拳，日复一日，年复一年。顾老师在教授过程中总是由浅入深地讲解，从不藏私，因此池庆升进步很快。在学习了普及甚广的杨氏太极拳大功架108式后，又学习掌握了杨氏的太极长拳、小架太极拳、刀、剑、枪、沾杆、推手、散手等等杨氏太极的秘传，从那以后，太极就伴随着池庆升走过了漫长的一生。在向记者讲述那段少年生活时，池庆升曾一度陷入深思，阳光透过斑驳的树影投在他那群正在习武弄剑的弟子身上，或许是他们让他想起了那些师徒相伴的日子。
顾丽生老师除了有着高超的武学，医术也十分精湛，曾在生死线上救回不知多少生命。说到这池庆升满怀崇敬却又不无遗憾地说：“顾老师医术高超，现今已少有人能望其项背。可惜我那时候年纪尚小，能学能记的有限，又醉心武学，因此只掌握了些许皮毛，现在除了推拿还勉强可用之外，其余的都只能是纸上谈兵了。”
不计得失成就理与道
“太极是中华传统文化的瑰宝，它不仅有着中正安舒、轻灵圆活等鲜明的运动特点，还揉进了中华民族传统的理与道的哲学思想，让人在练习时心境平和、气定 神闲，从而达到让人们远离疾病，强身健体的目的。”对于“太极”，池庆升有着他自己的体会和感悟。
在多年的太极拳研习过程中他发现， 武学讲求的是悟性，每一位武学名家对师傅的技艺除了继承之外，都会在自己修练 的过程中不断改进和完善。但学武之人大都注重自身武功的提高和修习，在传承过程中也更注重口手相传，所以大多没有留 下武学典籍，而即使传承下的武学典籍中 的大部分也只是空有其形而未有其意，让 后学者在学习的过程中往往要走很多弯路，有的甚至会走入歧途，对自身造成伤害。而且在千百年的武术传承中，正是因为缺乏武学名家们的系统归纳，而让某些武术绝技就此失传，人们只能根据记载想 象曾经的辉煌。这些都是中华民族的瑰宝，亟需系统完善的整理和归纳，才能让其得以长久地传承下去。
在这种理念的支持下，再加上痛心于顾老师一家的遭遇和对师傅的敬重，已近中年的池庆升开始有了成立“杨氏太极拳研究会”的想法。在师兄、贵州省武术协 会副会长刘德荣的鼓励下，经过多年的准 备和筹划，1997年池庆升开始申报“太极拳研究会”成立的相关手续，可正好那段时间国家开始控制各类民间组织的成立，研究会成立一事数度搁浅。而池庆升也经历着一次漫长的等待，但这样的等待对于 武学名家池庆升来说，却只是一次又一次的锤炼和修行。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，两年后，“贵阳市武术协会杨氏太极拳研究会”正式宣告成立。池庆升可以将顾老师一生所授整理成系统的武学典籍，他终于可以告慰远逝的恩师的英灵了。
研究会的成立，让池庆升陷入了更加忙碌的状态之中。那时候他还未退休，常常是白天上班，晚上授徒，周末更是骑着单车奔波在贵阳市的大街小巷，从一个教学点赶往另一个教学点。无论是漫天飘雪的寒冬，还是夏日炎炎的酷暑，黔灵公园、人民广场……都看得见池老师的身影。2008年，池庆升退休后，更是全身心地投入到了太极拳的教学和研究当中。而这所有的教学，池老师都是义务为学生服务，从没有收获过一份回报。无论是年轻的，还是年老的，只要想学太极拳，池老师都从不拒绝。多年来，池庆升的学生已有上千人之多，遍布全国各地，很多学生学成后回到各自的省份后又开班授徒，实现了池老师传承太极的愿望。
多年来在教学相长的过程中，池庆升和他的学生们都获益匪浅，收获了丰硕的成果。池庆升将顾老先生所授的太极拳、械套路的精髓做了系统的归纳和总结，其 中包含杨氏太极拳十三势大功架108式；杨式太极长拳一、二路；杨氏太极拳小架；杨式太极拳五十一式；杨氏太极拳活步套路；杨氏太极剑、刀、枪、粘杆和推手，特别是以通俗、易懂的语言归纳总结 的杨氏太极内功修炼八法，将太极吐纳调气、行经过络的练功方法以明白清晰的语言表述出来，让修学者一目了然。而他所著的《谈练太极拳的“八字心法”》更是获得了国际太极拳交流大会高峰论坛的三等奖，这样的奖项在贵州太极拳界并不多见。他所带的学生也是硕果累累，斩获多项国际大奖。面对荣誉，池老师宠辱不惊，仍然只是以一颗平常心，以一己微薄之力，做着那四两拨千斤之事。他说，这是他的责任和使命。 .
太阳才刚刚升起，黔灵山葱茏的山巅，池庆升却已早早就练完了功，正在一旁指导弟子的架式。气定神闲的他没有一般武林高手的长须白眉，戴着的一副眼镜 反而让他还略显几分文弱；可谁能想象正是这样一位朴实的老者，不仅身怀绝技，还有一腔不属于他这个年纪的热血，怀揣誓要将中华传统武学传承下去的抱负和决 心，孜孜不倦地为着自己的理想一直不停地在努力着
池庆升个人小档案：
杨氏太极拳第五代传人
杨氏太极拳非物质文化遗产代表性项目·传承人
贵州省武术协会 委员
贵州省武术协会太极拳分会 副会长
贵阳市武术协会 常委
贵阳市武术协会杨氏太极拳研究会会长
曾荣获首届世界太极拳健康大会杨氏40式一等奖
所著的《谈练太极拳的“八字心法”》获中国太极拳高峰论坛著作三等奖