如果查出癌症不要怕，坚持吃这4种食物，帮你清理体内癌毒素

每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识。

■大病到来前，睡眠先知道？睡觉有这些不适感，或许是身体在求救！

●睡觉时出现舌头麻木的情况，甚至无法控制流口水，那么可能是身体出现了心脑血管方面的问题。流口水是睡觉时，最为常见的一种表现，但是我们睡觉流口水通常是在侧身睡或趴着睡才会出现的。

●日常生活中，睡觉时多次被憋醒，呼吸也不是很顺畅，那么也是身体所发出的信号。睡着以后，不到1、2小时，就会因为呼吸不畅而被憋醒，躺着根本无法缓解，只有坐起来以后才会感到呼吸顺畅一些，这种情况就要给予重视了，说明你的心肺可能是出现了问题。

●日常生活中，在睡觉时出现打鼾的情况，并且打鼾时是打着打着就停止了，然后噗的一声，又开始打鼾，那么这种情况也是需要警惕的。打鼾是一种很常见的情况，很多人在睡觉时间都会出现打鼾的情况，偶尔打鼾并不用过度担心

大蒜之所以有防癌抗癌的功效是因为其含有大量的大蒜素，这是一种植物杀菌素，可以将我们体内的巨势细胞变成抗癌性的巨势细胞

卷心菜具有抗癌的功效，能够有效的抑制癌细胞的激活，并且能够有效的预防癌细胞的激活。经常食用卷心菜能够有效的预防癌症

胡萝卜：富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁等微量元素，尤其是吸烟者多多的摄入维生素A，可减少患肺癌的机会

杏仁是一种温性的食物，能帮助我们排毒，使我们的皮肤变好，他也含有丰富的胡萝卜素，能够抗氧化、避免自由基侵袭细胞，具有防止肿瘤的效果