长时间喝焦米茶的朋友应该会发现，不光是体...

长时间喝焦米茶的朋友应会发现，不光是体重减轻了，皮肤状态更是好了不少。
这是怎么回事呢？

还是要从脾胃问题来说起，脾主水湿运化和新陈代谢，如出现了问题，那么这些多余的湿气以及代谢废物很难被排出体外，而是滞留在体内。滞留在身体四肢和腹部，很容易让人看起来很胖。滞留在脸部皮肤，自然也不容易有个好肤色。
而焦米是什么东西？经特殊炮制的粳米，而粳米，也是我们平时煮饭时经常被用到的大米。在炮制的过程中，米里面的淀粉成分会碳化，从而具有健脾和吸附的作用。不仅可帮助我们将这些滞留的东西给排出体外，还能强健脾胃功能，加速新陈代谢过程。长时间喝焦米煮成的茶水，体重和皮肤状态自然很容易变好。
可是很多朋友却看不到这点，发现自己胖了，光顾着祛湿，却不去想着产生湿气的原因。喝了不少减肥祛湿茶，确实是把湿气给祛干净了，但脾胃也伤了，这也是后期体重会增长过重的原因。
发现自己脸上出油了，光顾着用各种护肤品吸油。最后到底是洗干净了没有，我也不知道，只知道大家隔三差五会去做这件事情。到最后，也更容易堵塞了皮肤毛孔。
有个朋友，之前较胖，喝了很多减肥祛湿茶都没有用，甚至还不吃主食光吃水果蔬菜。到最后，没瘦不说，还胖了好几斤。于是我建议她没事的时候喝些焦米茶，没过多久，告诉我说，自己瘦了不说，皮肤更是好了不少。