踝部扭伤用跌打丸

作者：少林秘方工作室

当从高处坠下、下楼梯落空、在不平坦道路上行走或奔跑稍不小心，往往会导致踝关节扭伤，而出现踝关节的肿胀疼痛、行走困难。笔者常用中华跌打丸合正骨水外敷包扎，临床运用数十例，若不合并韧带断裂或骨折脱位时，取效良速，现简介绍如下；
中华跌打丸【药店有售】3-5粒，加正骨水适量，先将跌打丸去壳捣烂，加正骨水拌至湿糊状，涂于患处，然后用绷带包扎固定，并暂时限制走路，3天1换，一般敷药1-2次即愈。