「中医康复」临床常用28个治病穴位,超清晰部位图,快收藏!

全身中医穴位众多,仅经穴就有360多个。综观穴位主病,一穴只治一病者极少;而一病对应的最有效的穴位,却比比皆是。专穴专用,今天就给大家带来超实用的28个中医穴位超清晰对照图,赶紧收藏了!

1救命穴——人中

人中:位于人体鼻唇沟的中点。

2万能穴——合谷

合谷穴:此穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,之所以成为万能穴,是因为它的作用十分多,临床上主要用于配合治疗头痛、发热、目赤肿痛、口眼歪斜、耳聋、经闭,滞产等病症。

3长寿穴、强胃穴——足三里

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

4消气穴——太冲

太冲穴:位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

5瘫痪穴、高血脂穴——环跳

环跳:在臀外下部,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

6腰痛穴——飞扬

飞扬穴:位于小腿后外侧,外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸,当腓骨后缘处。

7疏筋穴——阳陵泉

阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

8健脾穴、肚胀穴——公孙

公孙穴:位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。

9补肾穴——太溪

太溪穴:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

10止痛、血管穴、心梗穴、发热穴——膻中

膻中:位于前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点,在胸骨体上。

11补血穴、瘙痒、调节血液穴——血海

血海:屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

12止咳穴——尺泽

尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

13皮肤病穴、治痘穴——曲池

曲池:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。

14消炎穴——商丘

商丘穴:位于内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

15耳鸣穴——少海

少海:屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

16电脑病穴、颈椎病穴——天窗

天窗:位于人体的颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突穴后,与喉结相平。

17膝痛穴——内关

内关:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

18头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘

梁丘:该穴位于伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼处;从膝盖骨右端,约三个手指左右的上方也是该穴所在位置。

19打嗝不止、呕吐穴、精神病穴——涌泉

涌泉:位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

20鼻炎穴——手三里

手三里:肘横纹下2寸。

21护膝穴——曲泉

曲泉:屈膝时,处于膝内侧横纹端上方凹陷中。

22手脚麻木穴——复溜

复溜:正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。

23糖尿病穴——地机

地机:地机穴位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。

24牙痛穴——肩井

肩井穴:在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。

25胆结石穴——中渎

中渎穴:在大腿外侧,当风市下2寸,或在横纹上5寸,股外侧肌与股二头肌之间。

26失眠、遗尿遗精穴——然谷

然谷穴:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。

27恐惧病穴——太溪

太溪:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

28感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最

孔最:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

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