足球教学 | 无视防守的三个一对一进攻要点

果断

当你在一对一的情况下面对防守球员时，你要确保自己先手拿球，因为如果你先手拿球，这意味着你有很大的优势，你有进攻的主动权，你要确保防守球员对你的决定做出反应，你可以直接正面进攻，并且有明确的意图和盘带的目的。

换句话说，如果你进攻对手很果断的话，你就拥有了主动权，他必须做出反应；

而如果你表现出犹豫不决，你会失去动力，对手就更容易抢断你。

速度

还有就是再过段进攻对手的时候，你还需要有点速度，因为这意味着至少大多数防守球员会继续防守，并开始回退，这就给了你优势 因为防守球员向后跑的速度不如向前跑的快；

同样，有一定速度并不意味着你要全力冲刺，我想让你做的是保持一个合适的速度，同时每一步都用脚的外侧去触球，

这意味着如果防守球员决定铲断或者伸出他的脚，你可以迅速做出反应并加速摆脱。

盘带

在某种程度上，虽然你想要做一些事情，你想要做好盘带，最大的问题是，你要往哪个方向走，以及你什么时候变向？当然，如果防守球员试图截球，事情就会变得很简单，过人就会非常轻松；

但如果防守球员给了你主动权，后退防守，在某些情况下，你不得不进行盘带，重要的是，当你开始启动时，你要有一个爆发加速度。

意思是你加速必须非常非常快，这也是为什么当你直接进攻防守球员时，你需要有够快的能力来进行爆发加速，但是你也可以通过观察防守球员的身体来获得额外的优势。👇

现在大多数防守球员会调整他们的身体角度来让你走内侧或外侧，你可以在一对一的情况下利用这一点，因为你通常想走他们所谓的弱侧，也就是与他们的朝向相反的一面，所以总能让我从弱侧切入。

所以简单来说就是你要果断，盘带速度快，近距离控球，抓住防守球员的错误重心，并在一对一的情况下击败防守球员，所以大家去训练场用系统、完整的训练来建立信心，我很确定你可以看到在训练后有一个很大的改善。