家常菜的分享:蒜泥鸡蛋,青椒肉丝,肉末炒三丁
蒜泥鸡蛋
主料:鸡蛋3个
辅料:小香葱1棵红辣椒1个大蒜10克
做法:1.大蒜去皮,辣椒、葱洗净,鸡蛋放入锅中煮熟。
2.红辣椒、葱切碎,大蒜捣碎。
3.蒜泥放入碗内,放入蚝油、酱油、醋(酱油有咸味,所以无需放盐)。
4.把辣椒和葱花放进去,放适量香油、一点点白砂糖。
5.搅匀,鸡蛋煮好后放入冷水中冰一下,这样很容易剥,蛋白表面光滑,不会沾到蛋壳上。
6.剥好的鸡蛋用刀切成小块儿,放到盘子里,浇上料汁拌一拌就可以吃了(鸡蛋千万不要煮老了,不但颜色不好看、营养也流失了一部分)。
青椒肉丝
食材:瘦肉200克,大青椒6个,豆瓣酱适量,盐适量,油适量,葱姜蒜适量,料酒适量
做法:
1.瘦肉清洗干净切丝,青椒去芯切丝,葱切片,姜蒜切末
2.热锅下油,7成油温下葱姜蒜爆香,下肉丝炒至肉丝发白,把肉丝拨到一边,下青椒丝炒至变软翻炒均匀
3.加入适量的盐,料酒、豆瓣酱翻炒均匀即可。
肉末炒三丁
材料:豌豆、胡萝卜、玉米、肉馅、酱油、盐、大蒜、料酒、生抽
做法:
1、豌豆、胡萝卜、玉米洗净;大蒜切末;肉馅用生抽、料酒、盐拌匀腌制10分钟;
2、炒锅烧热倒适量的植物油,将肉馅倒入锅中,煸炒出油后,倒入少许酱油调色;
3、将豌豆、胡萝卜丁、玉米倒入锅中不停翻炒,加入适量的热水,不盖盖咕嘟两分钟;
4、撒少许盐,出锅前倒入大蒜末,翻拌均匀即可。
口水鸡
食材:三黄鸡1只,洋葱,生姜,麻辣酱,盐,胡椒,植物油。
做法:
1、把鸡洗净,切成小块,加入姜和洋葱,加少许盐腌一会儿。
2、拿一个干净的碗,把它放在辛辣的沙司里。
3、加热另一罐,放入两汤匙植物油,加热油至70%,加入胡椒,洋葱和姜,使其芳香。
4、使用滤网将胡椒、洋葱和姜去掉,将热油倒入盛满辣酱的碗中,均匀搅拌均匀。
5、锅,把水煮开。煮沸后,用姜和葱将鸡倒入锅中。
6、将鸡煮开,立即熄火,将鸡放在水里10分钟左右,取出后,用清水洗净泡沫,浸泡在冷水中5分钟,置盘,取鸡身上的红油,撒少许葱花和花生。