腰椎病食疗法，腰椎病食疗偏方，腰椎病食疗方

排骨和海带，可放适量姜、盐。

做法：海带先放入水中浸泡，大约一刻钟后捞出，把生姜洗净切块备用。先煮排骨，炖熟后放入其他材料煮二十分钟左右。最后可放调味品，

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