阿汤欣赏: Tim Feldmann 站立体式部分

Tim Feldmann老师2014年在果阿拍摄的练习视频,这是第三部分,包括站立体式三角式/Utthita Trikonasana AB、侧角式/Utthita Parshvakonasana AB和双角式/Prasarita Padottanasana ABCD。Tim老师的练习平静,聆听身体自身的节律,自然舒展。

Tim Feldmann老师2014年在果阿拍摄的练习视频,这是第三部分,包括站立体式三角式/Utthita Trikonasana AB、侧角式/Utthita Parshvakonasana AB和双角式/Prasarita Padottanasana ABCD。Tim老师的练习平静,聆听身体自身的节律,自然舒展。

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