新西兰夫妇30天处理了900件物品：断舍离的人生，究竟有多爽？

当你尝试改变的时候

你会惊讶于它给你带来的变化

著名的极简生活提倡者
约书亚·菲尔兹·米尔本
（ Joshua Fields Millburn）
曾说过这样一句话
““只有在我们失去了一切之后
我们才可以自由地做任何事情”
了解过他生活的人就知道
他把这句话的内涵发挥到了极致
2009年，约书亚的母亲死于肺癌
同月，他的婚姻生活也结束了
这个月所发生的一切
改变了他对“什么才是重要”的的思考
在接受《时代》杂志采访时，他表示
“我得到想要的一切
才意识到我并不快乐”
于是，他决定改变。
他开始丢弃东西。
每天扔掉一件东西，坚持了一个月
包括衬衫、dvd、电视
厨房用具、电子产品、艺术品等一切
他买了却没有用到的物件
他花了数月时间来整理
扔掉一件又一件
一遍又一遍地问自己同一个问题
“这是否为我的生活增加了价值?”
一番反思后
他决定彻底断舍离、开始过极简生活
多年来，
约书亚奉行“少即是多”的理念
这样的生活方式影响到了不少读者
其实就有Kate和Tim
一对新西兰小夫妻
2018年4月
受到约书亚极简生活理念的影响
Kate和Tim也进行了
为期一个月的“丢丢丢”生活
挑战规则也非常简单
30天内按日期扔东西即可
比方今天是1号
夫妻俩就要各自扔一件东西
5号就要扔5件，以此类推
挑战开始的第一天
Tim就把外祖父送给他的拳击袋拿了出来
他表示，
“这个不仅沉而且还占地方
本来外祖父想让我用它强身健体，
但说真的，我一次也没用到。
第一天，就它了。”
而Kate
再三思考后终于拿定了主意
她扔掉了珍藏八百年的
早就不合身的连衣裙
随着挑战天数的增加
Tim和Kate也从一开始的依依不舍
到最后越扔越爽
在这个过程中，她们也反复思考
“当初为什么要买它？
很多甚至一次都没用过啊”
不知不觉，一个月过去
在这30天里，Kate和Tim从家里
翻出了约900件多余/闲置的物品
这900件物品中，包括了
衣服、皮带、鞋子、杯子、器皿
吹风机、耳机、小饰品
童年玩具、美容产品、袜子
茶巾、毛巾、打火机
贴纸、杂志、扬声器
咖啡壶、提包
甚至是Tim的踏板车
你是不是觉得
这些东西都扔掉/捐出去/买掉太可惜了？
其实一点也不！
因为这些被收拾出来的物品
已经被夫妻俩闲置好久了
它们躲在我们注意不到的角落
其中一些多多少少都已经积满了灰尘
等你发现的时候你才惊讶
“啊，原来我还买了这个呀”
再来，这900件物品
并不全部都符合他们需求
它们其中的一些
购买的原因也让人意想不到
只不过是为了让别人羡慕
或者是因为别人买了，自己也必须有
也有一些，是Kate和Tim
觉得有纪念意义、舍不得扔的
Kate买了很多的衣服
但是常穿的只有那几件
Tim买了很多的鞋子
过段时间却又嫌弃
它配不上自己现在的气质
两人买了数十本书摆在书架
翻了几页之后再也没有打开过
日子一天天过下来
房子已经快要堆满了
这些闲置的物品的存在
都在向我们预警
一时的冲动消费
反而会成为我们的负担
及时的断舍离
会让我们的生活更轻松
挑战结束后
他们举行了一场车库拍卖
而拍卖所得
也将用于澳大利亚的生态时装周
没有卖出去的
都送给了朋友和家人、捐给了有需要的人
对于这个挑战给自己带来的影响
Kate表示，“一天又一天，
我觉得我的灵魂变得更轻松了
我感觉压力更小，注意力更集中
在自己的空间里感觉更自在”
“这些强烈的感觉让我意识到
我是多么依恋和联系我的东西
为什么一个物理物体会带来如此多的情感?”
Tim也说
他在购物方面已经有了自己的规矩
例如，每当他有了一件新t恤
他就会捐出去一件或两件旧t恤
每次购买时，她们都会想
它会给我们带来欢乐吗?
这种情况会持续10年以上吗?
这对我们的生活有影响吗?
“随着时间的推移
处理物品变得越来越容易”
“丢掉它的感觉比留着它的感觉要好
你可能不认为这是
一件激动人心的事情或一种美好的感觉
但它确实是”
“我们要学会更好地控制自己的东西
——而不是让它控制你”
后来，Kate和Tim
也成为了极简生活的提倡者
除了倡导极简理念
同时
她们也倡导环保、对生态友好的生活方式
去超市的时候自带环保袋
不使用任何塑料袋
尽量购买无包装食物
在迷你郊区花园地块种上了
芹菜，银甜菜，胡萝卜
种多了吃不完也不怕
可以用来堆肥
Kate和Tim
让越来越多的人知道“断舍离”
和环保生活的快乐
很多人因为最开始的挑战而认识她们
而让粉丝们决定追随的
更多的是因为她们坚定而又富足的内心
真正有意义的生活
是不能用金钱以及物质来衡量的
过度的物欲，只会让我们产生负担
适当的给自己来一次断舍离吧
你会发现整个人都轻盈了许多呢~
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