不和别人生气，你就赢了

图片发自简书App01古时候，有个叫爱巴的人，他每次和别人生起争执时，就迅速跑回家，绕着自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田边喘气。由于爱巴非常努力，他的房子越来越大，土地也越来越多。而一生气，他就会绕着房子和土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。孙子问他：“阿公，你可不可以告诉我你一生气就绕着房子和土地跑三圈的秘密？”爱巴对孙子说：年轻的时候，我一和人吵架、生气，就绕着房屋跑三圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么少，哪来的空闲时间去和别人生气呢！想到这啊气也就消了大半，这样就有大把的时间来努力工作了。孙子更加疑惑了：“阿公！你现在这么大年纪，又是镇上最富有的人，为什么还要绕着房子和土地跑呢？”爱巴笑着说：我现在也还是会生气啊，边跑的时候我就边想，我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里，气就全消了！把和别人生气的时间用来做有意义的事，让自己忙到没时间生气，让自己变得更强大，这才是人生的大智慧！图片发自简书App02据说，一个人生气1小时的杀伤力等于熬夜工作6小时。你敢信吗？我信了。电影《七宗罪》中提到了7种人性恶行：贪食，贪婪，色欲，懒惰，傲慢，嫉妒，愤怒，这被天主教认为是遭永劫的7种大罪，其中的愤怒一罪让人触目惊心。2006年，发生的一件震惊全美的爆炸性事件，美国安然创始人肯尼斯·莱因为企业破产，被指控共谋欺诈投资者而面临监禁，等待裁决的他因为急火攻心而心脏病突发，活活气死。看云、赏花、观雪，如果觉得快乐，并不是因为风景秀丽，而是因为自己心境清明、精神愉悦；流汗、流泪、流血，如果觉得痛苦，也并不是因为有多艰难，而是因为自己信念垮塌、希望湮灭。正所谓“物随心转，境由心生”，很多时候是“心态”在起作用。当心态对了，你也就不那么累了。故事《父子骑驴》中，把驴给孩子骑，会有人批评儿子“不孝顺”；把驴给父亲骑，会有人指责父亲“太狠心”；两人都不骑，让驴背空着，又有人会讥笑父子二人“太笨”。人人都有一张嘴，都想要表达，而人与人的认知层次、过往经历、所处环境不同，这就难免会有认识上的不同，总会有一叶障目，以偏概全的时候。图片发自简书App03哲学家康德说过：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”这种以伤害身体为目的的惩罚，是我们所不能承受的，因此必须正视它，杜绝它。著名作家史铁生，命运给他安排的最痛的经历，莫过于生命的前后反差了吧。刚开始，命运让他拥有了一个比绝大多数正常人都要健康的身体、顺利的生活，随即，毫无征兆，就带走了他的双腿、他的工作，让他恍若被打入十八层地狱。煎熬，挣扎，痛苦，那段时光的史铁生，整天自怨自艾，人生仿佛从此暗无天日，情绪极端之时，还曾心生自杀的念头。然而痛定思痛，经过很久一段时间在地坛花园内的反思，他决定包容自己的缺陷，遣散对所处境地的愤怒，逐步转移注意力，开始投入到唯一擅长的写作中去。自此，中国文学史上又多了一颗灿烂的恒星。正是史铁生强大的内心支撑和后期积极的自我改变，才让这颗“恒星”未遭泯灭。生气，自我否定，从来不曾是解决问题的方式，相反，勇敢地做自己情绪的海绵体，释放怒气，怨念，吸收包容力，正能量，重新出发，就会踏上意想不到的救赎之路。坚持守住内心情绪的“海绵”，适时收散，持之以恒，辉煌也会来得猝不及防。图片发自简书App04有人说：“使人疲惫的不是前面的远山，而是鞋子里面的一粒沙。”这粒“沙”，可能是世俗的评价、落后于人的事业，也可能是不再纯粹的友谊。总之，人生在世，我们不可能所有事情都得偿所愿，更多的时候是希望与失望重叠、欣喜与失落交错，每每夜深人静时回想，不免黯然神伤。但叶子是慢慢变黄的，故事是缓缓走到结尾的。世间一切，都不是突如其来。如果暂时感觉有些累，不妨转变心态。被别人的成功对比出失意时，就停止盲目地比较，只专心做好自己的事；对虚假的人脉烦不胜烦时，就给圈子做减法，只与真心的人相处、相交。人生在世，每个人或多或少都有自己的脾气，每每遇到不愉快时，无名的愤怒之火会迅速占据大脑，发飙生气完全不受控制。人生本来就是一个减法过程，日子越过越短，能说话的人越来越少，不和别人生气，你就赢了。图片来自网络，如有侵权，请联系删除！