客家人百吃不腻的腊味萝卜煲，天冷了吃一锅，营养好吃暖身又过瘾 / 开普饭

天冷,常给家人喝这6款汤,暖身营养身体壮,大人孩子都喜欢!这天气一冷,就爱喝点汤,一是暖身,二是补营养,身体更棒,也为寒冷储备能量.大家都喜欢喝什么汤呢?我家是看时间安排,时间充裕就做带肉的汤,着急的 ...

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白菜和五花肉别再炒着吃,教你个农村特色做法,营养好吃暖身暖胃

今天就来学做一道白菜炖粉条,再配上风味浓厚的腊肠,是一道不可多得的家常美味. 腊肠白菜炖粉条食材:大白菜半颗,红薯粉条1把,腊肠1根.大葱.蒜适量:生抽2勺,老抽1勺,蚝油2勺,糖1勺,香醋1勺,胡 ...

豆芽萝卜煲排骨 1.排骨绰掉血水. 2.捞出凉水冲洗后沥干水,锅中放少油炒香. 3.萝卜切大块儿,和排骨一起放入沸水砂锅中.小火煲1个半小时. 4.加豆芽大火煮3分钟.放入盐,葱花儿. 咸肉百叶莴笋汤 ...

剁椒凤爪食材:鸡爪,蒜瓣6-7个,剁椒,油. 做法: 1.将鸡脚洗净煮熟: 2.取适量剁椒切碎,取六七个蒜瓣,剁成蒜泥: 3.锅中倒少量的油,烧热后,将剁椒和蒜泥一起下锅爆香: 4.将爆炒后的蒜泥和 ...

五花肉干锅茶树菇食材:五花肉:茶树菇:配菜:青椒:调料:姜:蒜:干辣椒:生抽:盐:鸡精:油做法 1.五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提前用水泡发. 2.热锅热油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽 ...

香菇肉片食材:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克做法: 1.肉和香菇分别切片: 2.肉用盐.料酒拌 ...

一.菠菜蛋饼用料菠菜200g:普通面粉40g:鸡蛋3个:盐3g:油10g:蒜2瓣做法 1.锅内烧开水,放入洗干净去根的菠菜,加几滴油和一小撮盐,汆烫后捞出过凉水,用手攥干菠菜的水分,切碎,备用. ...

玉米蛋花羹原料:玉米粒.鸡蛋.黄油.水淀粉.白糖.香油做法: 1.鸡蛋打散搅拌均匀,玉米粒洗干净: 2.把黄油.玉米粒放锅里,开小火搅拌,使其混合: 3.加适量清水,煮沸后转中火煮10分钟,放入白 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 美容猪蹄汤黄豆含有高品质的蛋白质,猪蹄中也有丰富的胶原蛋白,集美容和美味于一体的超营养组合就是黄豆猪蹄汤了! / 食材 / 猪 ...

客家人百吃不腻的腊味萝卜煲，天冷了吃一锅，营养好吃暖身又过瘾